{"product_id":"9788498295153","title":"Manual de iniciación al senderismo","description":"\u003ch2\u003eManual de iniciación al senderismo\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003eResumen del libro\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEste manual es una guía práctica y accesible para todas las personas que desean adentrarse en el mundo del senderismo, ya sea en solitario, con amigos o en familia. El autor, Juan José Alonso Checa, recopila consejos, recomendaciones y puntos de vista basados en su experiencia personal y en los criterios actuales del senderismo moderno. El libro aborda desde la preparación física y mental, la planificación de rutas y la seguridad, hasta el vestuario, los accesorios y las técnicas de navegación. Además, ofrece pautas para practicar un senderismo sostenible y para disfrutar de la naturaleza con niños, convirtiéndose en un punto de partida ideal para futuros montañeros y alpinistas.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e¿De qué trata?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLa obra se estructura como una recopilación de conocimientos fundamentales para el senderista principiante. Comienza explorando el perfil del senderista, destacando la importancia de la actitud, la preparación física y el papel de la mente como motor. A continuación, se adentra en la clasificación de los senderos (GR, PR, SL, europeos, sin catalogar) y las señales, diferenciando entre senderismo, trekking, montañismo y otras modalidades. El libro dedica un espacio significativo al vestuario y calzado adecuados, así como a los accesorios esenciales como la mochila, los bastones y el equipo de seguridad. Un capítulo especial está dedicado al excursionismo con niños, ofreciendo consejos sobre planificación, material y precauciones. También se aborda la navegación satelital, comparando el uso de smartphones y GPS, y se incluyen secciones sobre acampada y vivac, así como principios de senderismo sostenible e impacto cero.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eTemas principales\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003ePreparación física y mental para el senderismo.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eClasificación y señalización de senderos (GR, PR, SL).\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSelección de vestuario, calzado y accesorios técnicos.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePlanificación de rutas y normas básicas de seguridad.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSenderismo con niños: planificación, material y diversión.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eNavegación satelital: diferencias entre smartphone y GPS.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAcampada, vivac y prácticas de senderismo sostenible.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003e¿Para quién está recomendado?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEste libro está dirigido a todas aquellas personas que desean iniciarse en el senderismo de forma segura y consciente. Es ideal para principiantes absolutos que buscan una guía completa y clara, así como para familias que quieran introducir a los niños en la naturaleza. También resulta útil para aquellos que, partiendo del senderismo, aspiran a explorar modalidades más exigentes como el montañismo o el alpinismo.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eQué aporta este libro\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eProporciona una base sólida de conocimientos técnicos y prácticos para empezar a caminar por la naturaleza con confianza.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAyuda a seleccionar el equipo adecuado (vestuario, calzado, mochila, bastones) según las necesidades de cada salida.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eOfrece pautas claras para planificar rutas, evaluar riesgos y actuar con seguridad en el medio natural.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eIncluye consejos específicos para disfrutar del senderismo en familia, fomentando la conexión con la naturaleza desde la infancia.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eIntroduce conceptos de navegación y tecnología aplicada al senderismo, así como principios de sostenibilidad y respeto por el entorno.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eFicha técnica\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eAutor: Alonso Checa, Juan José\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEditorial: Ediciones Desnivel, S. L\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eIdioma: Español\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTema: EXCURSIONISMO Y SENDERISMO\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eColección: DESNIVEL\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEncuadernación: Bolsillo\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFecha de edición: junio de 2020\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eNúmero de páginas: 112\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePeso: 246 g\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eValoración editorial\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eSe trata de una obra concisa y práctica, ideal para quien busca una primera aproximación rigurosa al senderismo. Su enfoque claro y estructurado, que abarca desde la preparación personal hasta la tecnología y la sostenibilidad, la convierte en una herramienta útil tanto para el neófito como para quien desea consolidar sus conocimientos básicos. La experiencia del autor y el respaldo de una editorial especializada como Desnivel garantizan un contenido fiable y adaptado a las necesidades del senderista moderno.\u003c\/p\u003e","brand":"EDICIONES DESNIVEL, S. L","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53418690871643,"sku":"9788498295153","price":16.5,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1018\/0650\/6331\/files\/978849829515.jpg?v=1782095534","url":"https:\/\/kalamobooks.com\/products\/9788498295153","provider":"Kalamo Books","version":"1.0","type":"link"}