{"product_id":"9788498092011","title":"Voler voler és poder","description":"\u003ch2\u003eVoler voler és poder\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003eResumen del libro\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eUna guía práctica y reveladora que desvela los mecanismos de la voluntad humana. Xavier Guix explica por qué a menudo fracasamos en nuestros buenos propósitos y cómo podemos activar y entrenar esa fuerza interior para lograr que las cosas funcionen. A través de un enfoque claro y accesible, el autor ofrece las herramientas necesarias para gestionar la motivación, la autodisciplina y el sentido profundo de la voluntad, ayudando al lector a superar la dispersión y los excesos de estímulos que dificultan alcanzar objetivos reales.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e¿De qué trata?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEste libro aborda el desafío cotidiano de cumplir con los propósitos que nos marcamos. Xavier Guix analiza cómo el exceso de estímulos, la tendencia a perseguir objetivos innecesarios y la dificultad para aceptar efectos no deseados afectan nuestra capacidad de mantener la motivación y la autodisciplina. A lo largo de sus páginas, el autor propone un método estructurado que incluye definir un objetivo claro, trazar una planificación, establecer un grado de compromiso, aplicar un esfuerzo perseverante, conectar con un propósito superior y mantener un estado corporal con un nivel de energía y tensión equilibrado. Se trata, en definitiva, de una guía para poner en práctica la voluntad y conseguir que las cosas sucedan.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eTemas principales\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eMecanismos de la voluntad y su funcionamiento psicológico.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eGestión de la motivación y la autodisciplina en la vida diaria.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePlanificación de objetivos y superación de la dispersión mental.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEquilibrio entre el esfuerzo, el compromiso y el propósito vital.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEntrenamiento práctico de la fuerza de voluntad.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003e¿Para quién está recomendado?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEstá dirigido a personas que desean comprender por qué les cuesta cumplir sus propósitos y buscan herramientas efectivas para desarrollar la autodisciplina. Especialmente útil para quienes se sienten abrumados por la sobrecarga de estímulos y objetivos, y quieren aprender a focalizar su energía en lo que realmente importa. También es una lectura valiosa para profesionales del coaching, la psicología o el desarrollo personal que quieran profundizar en el concepto de voluntad.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eQué aporta este libro\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eUn método práctico y estructurado para entrenar y activar la voluntad.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eClaves para identificar y superar los obstáculos que impiden cumplir los propósitos.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eHerramientas para gestionar la motivación y el compromiso a largo plazo.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEstrategias para equilibrar el esfuerzo, la energía y la tensión corporal.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eUna visión clara sobre cómo conectar los objetivos con un propósito superior.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eFicha técnica\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eAutor: Guix García; Xavier Francesc\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEditorial: Editorial Pòrtic\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eIdioma: Catalán\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTema: AUTOAYUDA Y DESARROLLO PERSONAL\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eColección: ATRIUM\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEncuadernación: Bolsillo\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFecha de edición: Consultar en librería\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eNúmero de páginas: 224\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eDimensiones: 22.0 cm x 14.0 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePeso: 296.0 gr\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eValoración editorial\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eUna obra sólida y práctica que aborda un tema universal desde una perspectiva accesible y fundamentada. Xavier Guix logra combinar reflexión psicológica con herramientas aplicables, lo que la convierte en una lectura útil tanto para quienes inician su camino en el desarrollo personal como para aquellos que buscan profundizar en el entrenamiento de la voluntad. Su enfoque realista y estructurado aporta un valor diferencial frente a otros títulos del género.\u003c\/p\u003e","brand":"EDITORIAL PÒRTIC","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53559079731547,"sku":"9788498092011","price":17.5,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1018\/0650\/6331\/files\/978849809201.jpg?v=1783656784","url":"https:\/\/kalamobooks.com\/products\/9788498092011","provider":"Kalamo Books","version":"1.0","type":"link"}