{"product_id":"9788497778350","title":"Los peligros de las dietas proteicas","description":"\u003ch2\u003eLos peligros de las dietas proteicas\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003eResumen del libro\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEste libro desmonta los mitos que rodean a las dietas proteicas, aquellas que prometen una rápida pérdida de peso pero que esconden graves riesgos para la salud. Silvina Gimpelewicz ofrece una guía clara y fundamentada para entender por qué estas dietas pueden ser peligrosas, analizando sus principios, sus consecuencias a largo plazo y la importancia del asesoramiento profesional. Una obra esencial para quienes buscan información rigurosa antes de emprender cualquier cambio alimenticio.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e¿De qué trata?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLa obra aborda de manera crítica el fenómeno de las dietas proteicas, populares por su promesa de adelgazamiento rápido. La autora explica en qué consisten estos regímenes, cómo afectan al organismo y por qué suelen generar efectos adversos. A través de una exposición clara, se analizan los riesgos de perder peso de forma acelerada sin supervisión médica, así como las presiones sociales y estéticas que empujan a muchas personas a seguir estos planes sin información suficiente. El libro también destaca la necesidad de un enfoque holístico y personalizado en la alimentación, subrayando que una dieta saludable debe adaptarse a las características individuales de cada persona, no a modas pasajeras.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eTemas principales\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eAnálisis crítico de las dietas proteicas y sus fundamentos.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eConsecuencias negativas de la pérdida de peso rápida y no supervisada.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eImportancia del asesoramiento profesional en nutrición.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePresiones sociales y estereotipos estéticos en torno a la delgadez.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAlimentación equilibrada y personalizada como base de la salud.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003e¿Para quién está recomendado?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEste libro está dirigido a personas interesadas en la nutrición y la salud que buscan información fiable antes de iniciar una dieta, así como a quienes ya han probado dietas proteicas y desean conocer sus posibles riesgos. También es útil para profesionales de la salud, estudiantes de nutrición y cualquier lector que quiera comprender por qué las soluciones rápidas para perder peso pueden ser contraproducentes.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eQué aporta este libro\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eConocimiento fundamentado sobre los peligros reales de las dietas proteicas.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eHerramientas para identificar falsas promesas y enfoques alimenticios insostenibles.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eClaves para valorar la importancia de un asesoramiento nutricional profesional y personalizado.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eUna perspectiva crítica sobre las presiones sociales relacionadas con el peso y la estética.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eInformación práctica para tomar decisiones informadas sobre la propia alimentación.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eFicha técnica\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eAutor: GIMPELEWICZ, SILVINA\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEditorial: EDICIONES OBELISCO S.L.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eIdioma: Español\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTema: Dietética y nutrición, dietas y régimen alimenticio, cosméticos, peluquería y belleza\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eColección: Salud y Vida Natural\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEncuadernación: Bolsillo\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFecha de edición: marzo de 2012\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eNúmero de páginas: 96\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePeso: 104 g\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eValoración editorial\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eUn libro breve pero contundente que aborda con rigor un tema de gran actualidad: los riesgos de las dietas milagro. La autora logra sintetizar información compleja en un texto accesible, ideal para lectores que desean formarse una opinión fundamentada antes de tomar decisiones sobre su alimentación. Su enfoque crítico y su llamado a la personalización de las dietas lo convierten en una lectura útil tanto para principiantes como para quienes ya tienen conocimientos previos en nutrición.\u003c\/p\u003e","brand":"EDICIONES OBELISCO S.L.","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53504480674139,"sku":"9788497778350","price":7.95,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1018\/0650\/6331\/files\/978849777835.jpg?v=1783138675","url":"https:\/\/kalamobooks.com\/products\/9788497778350","provider":"Kalamo Books","version":"1.0","type":"link"}