{"product_id":"9788497732093","title":"Manual de prácticas de psicología del rendimiento deportivo","description":"\u003ch2\u003eManual de prácticas de psicología del rendimiento deportivo\u003c\/h2\u003e\n\n\u003ch3\u003eResumen del libro\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEste manual práctico ofrece una guía estructurada para aplicar los principios de la psicología al ámbito del deporte de alto rendimiento. A través de ejercicios y casos reales, la autora, Sara Márquez, proporciona herramientas para optimizar el entrenamiento mental de los deportistas. El lector encontrará técnicas para mejorar la concentración, gestionar la ansiedad competitiva y fortalecer la motivación, todo ello con un enfoque aplicado y basado en la evidencia científica. Es un recurso esencial para estudiantes y profesionales que buscan integrar la psicología en la preparación deportiva.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003e¿De qué trata?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLa obra se centra en la aplicación práctica de la psicología del deporte, alejándose de la teoría abstracta para ofrecer ejercicios concretos. Desarrolla protocolos para el entrenamiento de habilidades psicológicas clave, como el establecimiento de objetivos, la activación y relajación, el control de la atención y la autoconfianza. Cada práctica está diseñada para ser implementada en contextos reales de entrenamiento y competición, facilitando la transferencia de los conocimientos psicológicos al rendimiento deportivo. El manual aborda también la evaluación psicológica del deportista y la planificación de intervenciones individualizadas.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eTemas principales\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eEntrenamiento de habilidades psicológicas para el rendimiento deportivo.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTécnicas de control de la activación y manejo de la ansiedad competitiva.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEstrategias para el desarrollo de la concentración y la atención selectiva.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eMetodologías para el establecimiento y seguimiento de objetivos deportivos.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEvaluación psicológica aplicada al contexto del deportista.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003ch3\u003e¿Para quién está recomendado?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEstá dirigido principalmente a estudiantes de psicología del deporte y ciencias de la actividad física, así como a entrenadores, preparadores físicos y psicólogos deportivos en formación. También resulta de utilidad para deportistas de competición que deseen comprender y aplicar técnicas de entrenamiento mental de forma autónoma.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eQué aporta este libro\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eUn enfoque eminentemente práctico con ejercicios listos para aplicar en el campo de entrenamiento.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eHerramientas concretas para mejorar la gestión emocional y la concentración durante la competición.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eUna metodología estructurada para integrar la psicología en la planificación del entrenamiento deportivo.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eRecursos para la evaluación objetiva de las variables psicológicas que influyen en el rendimiento.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003ch3\u003eFicha técnica\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eAutor: Márquez, Sara\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEditorial: Publicaciones Universidad de León\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eIdioma: Español\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTema: PSICOLOGIA DE LA EDUCACION\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eColección: FONDO\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEncuadernación: Bolsillo\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFecha de edición: mayo de 2010\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eNúmero de páginas: 215\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePeso: 393 g\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003ch3\u003eValoración editorial\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eSe trata de un manual de referencia para la formación práctica en psicología del deporte. Su valor reside en la estructura didáctica de los contenidos y en la aplicabilidad directa de los ejercicios propuestos. Es una obra útil para quienes buscan fundamentar la preparación mental del deportista con recursos contrastados y un enfoque profesional, alejado de aproximaciones superficiales.\u003c\/p\u003e","brand":"PUBLICACIONES UNIVERSIDAD DE LEON","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53452474319195,"sku":"9788497732093","price":8.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1018\/0650\/6331\/files\/978849773209.jpg?v=1782499970","url":"https:\/\/kalamobooks.com\/products\/9788497732093","provider":"Kalamo Books","version":"1.0","type":"link"}