{"product_id":"9788497545327","title":"Risoterapia","description":"\u003ch2\u003eRisoterapia\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003eResumen del libro\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEste libro explora el poder terapéutico de la risa, la alegría y la felicidad, reconocido por culturas antiguas y redescubierto hoy por la medicina moderna. Robert Holden demuestra que la risa es una necesidad humana fundamental y ofrece una serie de recetas prácticas para aliviar el estrés, la depresión y la enfermedad. El lector encontrará herramientas para sentirse bien y empezar cada día con una actitud renovada, combinando sabiduría ancestral con enfoques contemporáneos de bienestar.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e¿De qué trata?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLa obra se centra en la risoterapia como una disciplina que aprovecha el buen humor para mejorar la salud física y emocional. A partir de la premisa de que la risa tiene propiedades curativas, el autor presenta un enfoque práctico y accesible. A lo largo de sus páginas, se ofrecen ejercicios, reflexiones y técnicas diseñadas para incorporar la alegría en la vida cotidiana. El libro no solo explica los beneficios de la risa, sino que proporciona herramientas concretas para cultivar una actitud positiva, gestionar el estrés y fomentar el bienestar general, todo ello basado en la experiencia del autor y en estudios sobre la conexión entre mente y cuerpo.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eTemas principales\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eRisoterapia y sus fundamentos terapéuticos.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAlivio del estrés y la depresión mediante el humor.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eConexión entre la alegría y la salud física y emocional.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEjercicios prácticos para cultivar la felicidad diaria.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eInfluencia de la risa en la superación de enfermedades.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003e¿Para quién está recomendado?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEste libro está dirigido a personas interesadas en la autoayuda, el desarrollo personal y las terapias complementarias. Es especialmente útil para quienes buscan herramientas naturales para manejar el estrés, mejorar su estado de ánimo o adoptar una actitud más positiva ante la vida. También resulta valioso para profesionales de la salud, educadores o terapeutas que deseen incorporar técnicas de risoterapia en su práctica.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eQué aporta este libro\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eTécnicas prácticas y sencillas para integrar la risa en la rutina diaria.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eUna perspectiva renovada sobre el humor como herramienta de sanación.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEstrategias para reducir el estrés y la ansiedad de forma natural.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eRecetas y ejercicios para fomentar el bienestar emocional.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eConocimiento sobre la base histórica y científica de la risoterapia.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eFicha técnica\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eAutor: Robert Holden\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEditorial: Ediciones Oniro\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eIdioma: Español\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTema: Forma física y alimentación, Autoayuda y desarrollo personal, Terapias complementarias, curación y salud\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eColección: Terapias Naturales\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEncuadernación: Otros\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFecha de edición: 2011\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eNúmero de páginas: 144\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eDimensiones: 23.0 cm x 15.0 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePeso: 100.0 gr\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eValoración editorial\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eSe trata de una obra práctica y accesible que conecta la sabiduría ancestral con la ciencia moderna. Robert Holden ofrece un enfoque claro y motivador, ideal para quienes desean mejorar su calidad de vida a través de la risa y el buen humor. Su contenido es útil tanto para principiantes como para personas con experiencia en terapias complementarias, y destaca por su tono ameno y sus ejercicios aplicables al día a día. Es una lectura recomendada para quienes buscan alternativas naturales para el bienestar emocional.\u003c\/p\u003e","brand":"EDICIONES ONIRO","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53565590667611,"sku":"9788497545327","price":11.9,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1018\/0650\/6331\/files\/978849754532.jpg?v=1783678234","url":"https:\/\/kalamobooks.com\/products\/9788497545327","provider":"Kalamo Books","version":"1.0","type":"link"}