{"product_id":"9788497542920","title":"La terapia del yoga","description":"\u003ch2\u003eLa terapia del yoga\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003eResumen del libro\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEsta obra ofrece una guía completa y práctica para aplicar los principios del yoga como herramienta terapéutica. Los autores, con un profundo conocimiento de la tradición curativa hindú, presentan un enfoque accesible para integrar posturas, respiración y meditación en la vida cotidiana. El lector descubrirá cómo el yoga puede contribuir a aliviar dolencias comunes, mejorar la salud física y mental, y fomentar un equilibrio integral. Un manual riguroso que combina la sabiduría ancestral con una aplicación moderna y efectiva.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e¿De qué trata?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEl libro explora el yoga no solo como una práctica física, sino como un sistema completo de sanación. A través de una exposición detallada, los autores explican cómo las diferentes técnicas del yoga —desde las asanas (posturas) hasta el pranayama (control de la respiración) y la meditación— pueden aplicarse para abordar problemas específicos de salud. Se analizan las causas subyacentes de diversas afecciones desde la perspectiva del yoga, ofreciendo secuencias y rutinas personalizadas. La obra está estructurada para que el lector pueda identificar sus necesidades y encontrar las prácticas más adecuadas, siempre con un enfoque práctico y fundamentado en la tradición.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eTemas principales\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003ePrincipios terapéuticos del yoga y su aplicación en la salud moderna.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eUso de posturas (asanas) para aliviar dolencias físicas como problemas de espalda, estrés o trastornos digestivos.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTécnicas de respiración (pranayama) para equilibrar el sistema nervioso y mejorar la vitalidad.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eMeditación y relajación como herramientas para el bienestar emocional y mental.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eDiseño de secuencias personalizadas según necesidades específicas de salud.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003e¿Para quién está recomendado?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEste libro está dirigido a practicantes de yoga de cualquier nivel que deseen profundizar en el aspecto terapéutico de la disciplina. También es útil para terapeutas, profesionales de la salud interesados en enfoques complementarios, y personas que buscan alternativas naturales para mejorar su bienestar físico y emocional. No requiere experiencia previa en yoga, aunque se beneficia de una mente abierta a la integración de cuerpo y mente.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eQué aporta este libro\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eUn enfoque práctico y fundamentado para usar el yoga como terapia, con instrucciones claras y secuencias detalladas.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eHerramientas para abordar problemas de salud comunes desde una perspectiva holística y no invasiva.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eComprensión de los principios tradicionales del yoga aplicados a la vida contemporánea, avalado por el conocimiento experto de los autores.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eFicha técnica\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eAutor:\u003c\/strong\u003e Mohan; A. G. \/ Mohan; Indra\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eEditorial:\u003c\/strong\u003e Ediciones Oniro\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eIdioma:\u003c\/strong\u003e Español\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eTema:\u003c\/strong\u003e FORMA FISICA Y ALIMENTACION - AUTOAYUDA Y DESARROLLO PERSONAL - TERAPIAS COMPLEMENTARIAS, CURACION Y SALUD - COSMETICOS, PELUQUERIA Y BELLEZA\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eColección:\u003c\/strong\u003e TERAPIAS NATURALES\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eEncuadernación:\u003c\/strong\u003e Rústica\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eFecha de edición:\u003c\/strong\u003e 2007\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eNúmero de páginas:\u003c\/strong\u003e 218\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eDimensiones:\u003c\/strong\u003e 27.1 cm x 21.2 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003ePeso:\u003c\/strong\u003e 610.0 gr\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eValoración editorial\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eSe trata de una obra de referencia dentro de la literatura sobre yoga terapéutico, valorada por su rigor y accesibilidad. La combinación de la experiencia de los autores con una presentación visual y práctica la convierte en un recurso valioso tanto para quienes inician su camino en el yoga como para aquellos que buscan un enfoque más profundo y aplicado a la salud. Su enfoque en la personalización de las prácticas la diferencia de otros manuales genéricos, ofreciendo al lector una herramienta verdaderamente útil para su bienestar.\u003c\/p\u003e","brand":"EDICIONES ONIRO","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53565590831451,"sku":"9788497542920","price":16.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1018\/0650\/6331\/files\/978849754292.jpg?v=1783678239","url":"https:\/\/kalamobooks.com\/products\/9788497542920","provider":"Kalamo Books","version":"1.0","type":"link"}