{"product_id":"9788497540926","title":"Yoga para ti y para tu hijo","description":"\u003ch2\u003eYoga para ti y para tu hijo\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003eResumen del libro\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEste libro es una guía práctica diseñada para que padres e hijos compartan la experiencia del yoga de forma divertida y accesible. Con más de 40 posturas creadas especialmente para niños de todas las edades, la obra permite que cualquier adulto, independientemente de su condición física, introduzca a los más pequeños en una disciplina que fomenta la serenidad, la autoestima y la agilidad. Las instrucciones paso a paso, acompañadas de fotografías claras, garantizan una práctica segura y amena, convirtiendo el yoga en un juego compartido que fortalece el vínculo familiar.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e¿De qué trata?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEl libro propone un acercamiento lúdico y pedagógico al yoga infantil, estructurado para que los padres puedan guiar a sus hijos a través de posturas, juegos y formas de andar inspiradas en animales. Mark Singleton, experto en yoga para niños, ha seleccionado y adaptado cada ejercicio teniendo en cuenta las diferentes edades y capacidades, ofreciendo variaciones para ajustar la dificultad. La obra no solo enseña las técnicas físicas, sino que también explica cómo el yoga contribuye al desarrollo emocional y mental de los niños, ayudándoles a ser más conscientes de su potencial, a gestionar la calma interior y a construir una imagen positiva de sí mismos. Todo ello en un formato visual y práctico que facilita la comprensión y la ejecución segura de cada postura.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eTemas principales\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eYoga infantil como herramienta de desarrollo físico y emocional.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFomento de la autoestima y la conciencia corporal en los niños.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEjercicios y posturas adaptadas a distintas edades y niveles.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eJuegos y dinámicas lúdicas para practicar yoga en familia.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eVariaciones de posturas para personalizar la práctica según el niño.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003e¿Para quién está recomendado?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEstá dirigido a padres y madres que deseen compartir una actividad saludable y enriquecedora con sus hijos, sin necesidad de experiencia previa en yoga. También es útil para educadores, monitores de tiempo libre y cualquier profesional que trabaje con niños y busque recursos prácticos para introducir el yoga de forma segura y divertida en su día a día.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eQué aporta este libro\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eUna guía visual y detallada con más de 40 posturas explicadas paso a paso mediante fotografías.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEstrategias para fortalecer el vínculo afectivo entre padres e hijos a través de una actividad compartida.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eHerramientas para ayudar a los niños a desarrollar serenidad, concentración y una imagen positiva de sí mismos.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eVariaciones de ejercicios que permiten adaptar la práctica a la edad y capacidad de cada niño.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eUn enfoque lúdico que convierte el yoga en un juego, facilitando la participación y el disfrute de los más pequeños.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eFicha técnica\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eAutor: Singleton; Mark\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEditorial: Ediciones Oniro\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eIdioma: Español\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTema: Ficción religiosa y espiritual, Familia y salud, Consejos para padres, Cuidado y crianza de los niños, Autoayuda y desarrollo personal\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eColección: Guías de Sabiduría Oriental\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEncuadernación: Bolsillo\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFecha de edición: 2004\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eNúmero de páginas: 144\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eDimensiones: 28.0 cm x 23.0 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePeso: 692.0 gr\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eValoración editorial\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eSe trata de una obra práctica y bien estructurada que cumple con su objetivo de acercar el yoga a las familias de manera sencilla y segura. La combinación de instrucciones claras, fotografías ilustrativas y un enfoque adaptativo la convierten en un recurso valioso tanto para padres principiantes como para aquellos con cierta experiencia. Su énfasis en el juego y la diversión asegura que los niños participen con entusiasmo, mientras que las variaciones por edad permiten un uso prolongado a medida que el pequeño crece. Es una opción recomendable para quienes buscan una actividad que combine ejercicio, relajación y tiempo de calidad en familia.\u003c\/p\u003e","brand":"EDICIONES ONIRO","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53565561274715,"sku":"9788497540926","price":22.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1018\/0650\/6331\/files\/978849754092.jpg?v=1783677952","url":"https:\/\/kalamobooks.com\/products\/9788497540926","provider":"Kalamo Books","version":"1.0","type":"link"}