{"product_id":"9788497540643","title":"La isla interior","description":"\u003ch2\u003eLa isla interior\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003eResumen del libro\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEsta obra ofrece una guía práctica y profunda hacia el autoconocimiento y la serenidad, basada en las últimas enseñanzas del Buda. A través de los textos del Gran Sermón del Tránsito, procedentes del canon pali, la autora Ayya Khema invita al lector a descubrir el refugio interior que todos poseemos. Un manual para cultivar la paz mental y la sabiduría, aplicando la antigua doctrina budista a los desafíos de la vida contemporánea.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e¿De qué trata?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEl libro se fundamenta en el último sermón del Buda, pronunciado antes de su muerte, donde recalcó la importancia de poner en práctica las enseñanzas para alcanzar la liberación. A partir de estos textos sagrados, la autora desarrolla una serie de reflexiones y ejercicios que guían al lector en el viaje hacia su propio interior. Se explora cómo encontrar una isla de calma y claridad en medio del ruido y la agitación externa, un espacio seguro donde la mente puede descansar y comprenderse a sí misma. No se trata de una exposición teórica, sino de una invitación a la experiencia directa, aplicando los principios budistas para transformar la vida cotidiana.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eTemas principales\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eLa búsqueda del refugio interior como vía hacia la serenidad y la liberación del sufrimiento.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eLa práctica de la atención plena y la meditación como herramientas para el autoconocimiento.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eLa aplicación de las enseñanzas del Buda (Dharma) a los problemas y desafíos de la vida moderna.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEl desarrollo de la sabiduría y la compasión a través del entendimiento de la impermanencia.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003e¿Para quién está recomendado?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEste libro está dirigido a cualquier persona interesada en el budismo, la meditación y el crecimiento espiritual, tanto si es principiante como si ya tiene un camino de práctica. También es ideal para quienes buscan herramientas prácticas para gestionar el estrés, encontrar paz interior y dar un sentido más profundo a su vida, sin necesidad de adherirse a una doctrina religiosa estricta.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eQué aporta este libro\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eUna guía clara y práctica basada en las enseñanzas originales del Buda, accesible para el lector occidental.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eHerramientas concretas de meditación y reflexión para cultivar la calma y la claridad mental.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eUna perspectiva espiritual que ayuda a afrontar las dificultades diarias con mayor ecuanimidad y sabiduría.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eFicha técnica\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eAutor:\u003c\/strong\u003e Ayya Khema\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eEditorial:\u003c\/strong\u003e Ediciones Oniro\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eIdioma:\u003c\/strong\u003e Español\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eTema:\u003c\/strong\u003e Ficción religiosa y espiritual, Religión: general, Sociedad y cultura: general, Mente, cuerpo y espíritu\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eColección:\u003c\/strong\u003e Manuales para la salud\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eEncuadernación:\u003c\/strong\u003e Bolsillo\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eFecha de edición:\u003c\/strong\u003e 2003\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eNúmero de páginas:\u003c\/strong\u003e 238\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eDimensiones:\u003c\/strong\u003e 19.5 cm x 12.5 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003ePeso:\u003c\/strong\u003e 224.0 g\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eValoración editorial\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eSe trata de una obra de referencia dentro de la literatura budista contemporánea, que destaca por su enfoque práctico y su fidelidad a las fuentes originales. Ayya Khema, reconocida monja y maestra de meditación, logra transmitir enseñanzas milenarias de una forma directa y aplicable, convirtiendo este libro en una herramienta valiosa para quien desee emprender un camino de introspección y paz interior. Su tono sereno y su estructura didáctica lo hacen especialmente recomendable para quienes inician su andadura en la meditación.\u003c\/p\u003e","brand":"EDICIONES ONIRO","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53565581754715,"sku":"9788497540643","price":15.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1018\/0650\/6331\/files\/978849754064.jpg?v=1783678138","url":"https:\/\/kalamobooks.com\/products\/9788497540643","provider":"Kalamo Books","version":"1.0","type":"link"}