{"product_id":"9788497359665","title":"Minimalismo","description":"\u003ch2\u003eMinimalismo\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003eResumen del libro\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEste libro es una guía práctica para aplicar el minimalismo como filosofía de vida. La autora, Éloide-Joy Jaubert, propone un camino para liberarse del exceso material, mental y digital, y centrarse en lo que realmente aporta valor. A través de principios claros y métodos contrastados, el lector aprenderá a simplificar su hogar, su agenda y sus relaciones para ganar tiempo, claridad y bienestar. Una hoja de ruta para quienes buscan una vida más intencional y plena.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e¿De qué trata?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEl minimalismo se presenta como una respuesta al agobio del consumo y la sobrecarga de estímulos. La obra no solo explica su origen como corriente estética y filosófica, sino que lo adapta a la vida cotidiana. Jaubert desglosa los beneficios de reducir posesiones, limitar compromisos y filtrar la información que consumimos. A lo largo de sus páginas, el lector encontrará ejercicios prácticos para ordenar espacios, gestionar el tiempo con intención y tomar decisiones más conscientes. El objetivo final no es la privación, sino la libertad que surge al desprenderse de lo superfluo.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eTemas principales\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eFilosofía minimalista aplicada a la vida moderna.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eDesprendimiento material y orden del hogar.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eGestión del tiempo y reducción de compromisos.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eConsumo consciente y sostenibilidad.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eBienestar emocional y claridad mental.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003e¿Para quién está recomendado?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEstá dirigido a personas que se sienten abrumadas por el exceso de objetos, tareas o información. Es ideal para quienes desean simplificar su vida sin caer en dogmas extremos, y buscan un enfoque práctico y realista. También resulta útil para quienes están dando sus primeros pasos en el minimalismo o quieren profundizar en sus principios.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eQué aporta este libro\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eUn método paso a paso para aplicar el minimalismo sin radicalismos.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eHerramientas para reducir el estrés y la ansiedad generados por el exceso.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eClaves para tomar decisiones más alineadas con los valores personales.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEstrategias para mantener el orden y la simplicidad a largo plazo.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eFicha técnica\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eAutor: Jaubert, Éloide-Joy\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEditorial: Amat Editorial\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eIdioma: Español\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTema: AUTOAYUDA Y DESARROLLO PERSONAL\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eColección: DESARROLLO PERSONAL\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEncuadernación: Bolsillo\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eNúmero de páginas: 160\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePeso: 251 g\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eValoración editorial\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eUn manual accesible y bien estructurado que conecta la teoría minimalista con la práctica diaria. Su enfoque equilibrado, sin caer en la austeridad extrema, lo convierte en una opción sólida para quienes desean iniciar un cambio real en su estilo de vida. La claridad expositiva y la organización por pasos facilitan su aplicación inmediata.\u003c\/p\u003e","brand":"AMAT","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53482293920091,"sku":"9788497359665","price":12.95,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1018\/0650\/6331\/files\/978849735966.jpg?v=1782912543","url":"https:\/\/kalamobooks.com\/products\/9788497359665","provider":"Kalamo Books","version":"1.0","type":"link"}