{"product_id":"9788497358101","title":"Cuina sana en 10 minuts","description":"\u003ch2\u003eCuina sana en 10 minuts\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003eResumen del libro\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eCuina sana en 10 minuts no és un simple recull de receptes, sinó una guia pràctica per aprendre a menjar de forma saludable sense passar hores a la cuina. El cuiner Isma Prados revela les claus per seleccionar i combinar ingredients, estalviar temps en l'elaboració i crear menús variats i equilibrats. Amb 35 receptes delicioses i consells útils, aquest llibre t'animarà a preparar plats complets de manera senzilla, demostrant que una alimentació sana és compatible amb un estil de vida ocupat.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e¿De qué trata?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEl llibre va més enllà de la simple llista d'ingredients i passos. En primer lloc, l'autor explica les famílies dels aliments, proporcionant una base per entendre com seleccionar i combinar els millors productes. A continuació, ofereix estratègies per optimitzar el temps a la cuina, suggerint mètodes per planificar i executar receptes de manera eficient. Finalment, guia al lector en l'elaboració d'un menú variat amb passos senzills i assequibles. El resultat és un enfocament integral que permet crear plats complets i equilibrats, tot gaudint de 35 receptes saludables que demostren que cuinar bé no requereix hores de dedicació.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eTemas principales\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eAlimentació saludable i equilibrada\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eReceptes ràpides i nutritives\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSelecció i combinació d'ingredients\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePlanificació de menús setmanals\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eOptimització del temps a la cuina\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003e¿Para quién está recomendado?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eAquest llibre és ideal per a persones amb poc temps que volen mantenir una alimentació saludable sense renunciar al sabor. També és útil per a cuiners novells que busquen aprendre a combinar aliments de forma equilibrada i per a aquells que volen ampliar el seu repertori de receptes ràpides i pràctiques. En definitiva, és una eina per a qualsevol que desitgi incorporar la cuina sana a la seva rutina diària de manera senzilla i efectiva.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eQué aporta este libro\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eConeixements pràctics per seleccionar i combinar aliments de forma saludable.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEstratègies per estalviar temps a la cuina sense sacrificar la qualitat dels plats.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e35 receptes delicioses i equilibrades, fàcils de preparar en pocs minuts.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eIdees per crear menús variats i complets adaptats al dia a dia.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eConsells per desenvolupar la creativitat culinària i elaborar plats propis.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eFicha técnica\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eAutor: Prados Soto, Isma\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEditorial: Amat Editorial\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eIdioma: cat\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTema: COCINA FACIL Y RAPIDA\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eColección: SENSE COL-LECCIO\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEncuadernación: Otros\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eNúmero de páginas: 112\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePeso: 290 g\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eValoración editorial\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eCuina sana en 10 minuts destaca per la seva aproximació pràctica i didàctica. L'autor no es limita a oferir receptes, sinó que proporciona les eines per entendre els fonaments d'una alimentació equilibrada. Aquest enfocament, combinat amb la promesa de rapidesa, fa que el llibre sigui especialment atractiu per a un públic que busca resultats immediats sense renunciar a la qualitat. La seva estructura clara i els consells aplicables el converteixen en un recurs útil tant per a principiants com per a cuiners amb experiència que vulguin optimitzar el seu temps.\u003c\/p\u003e","brand":"AMAT","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53406969495899,"sku":"9788497358101","price":9.95,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1018\/0650\/6331\/files\/978849735810.jpg?v=1781844238","url":"https:\/\/kalamobooks.com\/products\/9788497358101","provider":"Kalamo Books","version":"1.0","type":"link"}