{"product_id":"9788497355346","title":"Nutribols","description":"\u003ch2\u003eNutribols\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003eResumen del libro\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cem\u003eNutribols\u003c\/em\u003e propone un enfoque práctico y sensorial de la cocina saludable a través de la versatilidad de los boles. La autora, Adriana Ortemberg, invita a descubrir cómo combinar ingredientes sencillos para crear platos visualmente atractivos, nutritivos y rápidos de preparar. Este libro es una guía para llenar el día de energía, desde el desayuno hasta la cena, demostrando que comer bien no requiere procesos complejos ni ingredientes difíciles de encontrar.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e¿De qué trata?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eMás que un recetario, \u003cem\u003eNutribols\u003c\/em\u003e es una invitación a explorar la cocina a través de los sentidos. La obra se centra en la elaboración de boles, una tendencia culinaria que combina en un solo recipiente colores, sabores, aromas y texturas. El libro demuestra cómo, con ingredientes accesibles, es posible preparar platos creativos y equilibrados para cualquier momento del día, optimizando el tiempo en la cocina sin renunciar al placer de comer bien. Cada receta está diseñada para aportar vitalidad y bienestar, convirtiendo la alimentación en una experiencia completa.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eTemas principales\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eCocina saludable y equilibrada a base de ingredientes naturales.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eVersatilidad de los boles como formato de plato único para comidas y cenas.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eOptimización del tiempo en la cocina con recetas rápidas y sencillas.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEstimulación sensorial a través del color, la textura y el aroma de los alimentos.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eElaboración de recetas para todas las comidas del día, desde desayunos hasta cenas.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003e¿Para quién está recomendado?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEste libro está dirigido a personas que buscan incorporar una alimentación más saludable en su rutina diaria sin complicaciones. Es ideal para quienes tienen poco tiempo para cocinar pero desean platos nutritivos y atractivos, así como para aquellos interesados en la tendencia de los \u003cem\u003ebowls\u003c\/em\u003e y en explorar nuevas formas de presentar y combinar alimentos de manera creativa.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eQué aporta este libro\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eUn recetario práctico con ideas para desayunos, comidas y cenas en formato bol.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePlatos visualmente atractivos que convierten la alimentación saludable en un placer sensorial.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSoluciones rápidas y sencillas para ahorrar tiempo en la cocina sin sacrificar la calidad nutritiva.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eInspiración para combinar ingredientes cotidianos de forma creativa y equilibrada.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eFicha técnica\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eAutor:\u003c\/strong\u003e Ortemberg, Adriana\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eEditorial:\u003c\/strong\u003e Amat Editorial\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eIdioma:\u003c\/strong\u003e Español\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eTema:\u003c\/strong\u003e COCINA\/COMIDAS Y BEBIDAS, ETC.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eColección:\u003c\/strong\u003e FONDO\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eEncuadernación:\u003c\/strong\u003e Bolsillo\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eFecha de edición:\u003c\/strong\u003e octubre de 2019\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eNúmero de páginas:\u003c\/strong\u003e 152\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003ePeso:\u003c\/strong\u003e 415 g\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eValoración editorial\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cem\u003eNutribols\u003c\/em\u003e es una propuesta coherente y accesible para quienes desean integrar la cocina saludable en su día a día sin complicaciones. La obra destaca por su enfoque práctico y sensorial, ofreciendo recetas que priorizan la rapidez y la estética sin descuidar el valor nutritivo. Es una herramienta útil tanto para neófitos en la cocina como para cocineros experimentados que buscan inspiración en la tendencia de los boles, siempre desde una perspectiva realista y con ingredientes comunes.\u003c\/p\u003e","brand":"AMAT","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53482304405851,"sku":"9788497355346","price":18.95,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1018\/0650\/6331\/files\/978849735534.jpg?v=1782912645","url":"https:\/\/kalamobooks.com\/products\/9788497355346","provider":"Kalamo Books","version":"1.0","type":"link"}