{"product_id":"9788497353793","title":"Una dieta para una vida sana","description":"\u003ch2\u003eUna dieta para una vida sana\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003eResumen del libro\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eAnte la avalancha de regímenes contradictorios, el Dr. Lester Sauvage ofrece una guía clara y fundamentada para alcanzar una vida más larga y saludable a través de la alimentación. Este libro sintetiza lo mejor de las distintas corrientes dietéticas, combinándolo con la experiencia práctica de un médico que ha ayudado a miles de pacientes a preservar su salud. El resultado es un enfoque equilibrado y realista, diseñado para disfrutar de una dieta agradable y, al mismo tiempo, prevenir enfermedades graves como ataques cardíacos, accidentes vasculares cerebrales o insuficiencias renales, evitando así la necesidad de intervenciones quirúrgicas.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e¿De qué trata?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLa obra parte de la premisa de que la confusión generada por las dietas de moda puede ser perjudicial. El Dr. Sauvage propone un método de selección crítica, tomando los principios más sólidos y beneficiosos de cada enfoque nutricional. A lo largo de sus páginas, el autor comparte las claves que ha aplicado con éxito en su práctica clínica para mantener a sus pacientes sanos y alejados del quirófano. El libro no se limita a enumerar qué comer, sino que explica el porqué de cada recomendación, ofreciendo una hoja de ruta práctica para integrar hábitos alimenticios que protejan el sistema cardiovascular, renal y general del organismo, sin renunciar al placer de la mesa.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eTemas principales\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003ePrevención de enfermedades cardiovasculares y renales mediante la dieta.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSelección crítica y síntesis de las mejores prácticas de diferentes regímenes alimenticios.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAlimentación equilibrada como herramienta para evitar intervenciones quirúrgicas.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEstrategias prácticas para mantener una dieta sana y agradable a largo plazo.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eExperiencia clínica aplicada a la nutrición preventiva.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003e¿Para quién está recomendado?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEste libro está dirigido a personas que desean tomar el control de su salud a través de la alimentación, especialmente a quienes se sienten abrumados por la información contradictoria sobre dietas. Es ideal para lectores interesados en la prevención de enfermedades crónicas, así como para aquellos que buscan un enfoque práctico y basado en la experiencia médica, sin caer en soluciones milagrosas o extremas. También resultará de utilidad para pacientes con antecedentes familiares de problemas cardíacos o renales que quieran adoptar un estilo de vida más saludable.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eQué aporta este libro\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eUn método claro para discernir entre la información nutricional útil y la moda pasajera.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eConsejos prácticos respaldados por la experiencia clínica de un médico con miles de pacientes.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eUna guía para prevenir enfermedades graves sin renunciar al disfrute de la comida.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEstrategias para mantener una dieta equilibrada que proteja el corazón, el cerebro y los riñones.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eUn enfoque realista y sostenible para una vida más larga y saludable.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eFicha técnica\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eAutor: Sauvage, Dr. Lester\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEditorial: Amat\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eIdioma: Español\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTema: Medicina, dietética y nutrición\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eColección: FONDO\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEncuadernación: Bolsillo\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFecha de edición: marzo de 2011\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eNúmero de páginas: 144\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePeso: 177 g\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eValoración editorial\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eSe trata de una obra concisa y directa, ideal para el lector que busca un enfoque sensato y desprovisto de sensacionalismo. El valor principal reside en la credibilidad que aporta la experiencia del autor, combinando la teoría nutricional con la práctica clínica. Aunque su contenido es accesible, no sacrifica el rigor, ofreciendo una base sólida para quienes desean adoptar un estilo de vida preventivo. Es una lectura recomendada para cualquier persona interesada en la salud a largo plazo, especialmente si valora la opinión de un profesional con décadas de experiencia.\u003c\/p\u003e","brand":"AMAT","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53482312171867,"sku":"9788497353793","price":9.95,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1018\/0650\/6331\/files\/978849735379.jpg?v=1782912680","url":"https:\/\/kalamobooks.com\/products\/9788497353793","provider":"Kalamo Books","version":"1.0","type":"link"}