{"product_id":"9788497350365","title":"GRANDES SOLUCIONES PARA PROBLEMAS QUE NO","description":"\u003ch2\u003eGRANDES SOLUCIONES PARA PROBLEMAS QUE NO\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003eResumen del libro\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEste libro ofrece soluciones sencillas y prácticas para enfrentar la preocupación y la presión temporal. A través de estrategias claras, ayuda al lector a liberarse de estados de ansiedad y a recuperar el control sobre su tiempo y sus emociones. Una guía esencial para quienes buscan herramientas efectivas para una vida más tranquila y equilibrada.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e¿De qué trata?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLa obra se centra en proporcionar métodos accesibles para gestionar dos de los problemas más comunes en la vida moderna: la preocupación constante y la sensación de falta de tiempo. A partir de un enfoque directo, el autor desglosa técnicas para identificar las causas de la ansiedad, priorizar tareas y adoptar una mentalidad más serena. El libro no se limita a teorizar, sino que ofrece pasos concretos para aplicar en el día a día, ayudando al lector a reducir el estrés y a enfocarse en lo que realmente importa.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eTemas principales\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n  \u003cli\u003eGestión de la preocupación y la ansiedad cotidiana.\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003eTécnicas para manejar la presión temporal y el estrés.\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003eEstrategias prácticas para recuperar el equilibrio emocional.\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003eDesarrollo de hábitos para una vida más organizada y tranquila.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003e¿Para quién está recomendado?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEste libro está dirigido a personas que se sienten abrumadas por las responsabilidades diarias, que sufren de ansiedad por el tiempo o que buscan herramientas sencillas para reducir la preocupación. Es ideal para quienes prefieren soluciones prácticas y aplicables sin complicaciones teóricas.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eQué aporta este libro\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n  \u003cli\u003eMétodos claros y directos para reducir la ansiedad.\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003eHerramientas para priorizar tareas y gestionar el tiempo de forma eficaz.\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003eEnfoque práctico que permite aplicar los consejos de inmediato.\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003ePerspectiva renovada para enfrentar los problemas cotidianos con serenidad.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eFicha técnica\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n  \u003cli\u003eAutor: AA.VV\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003eEditorial: AMAT\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003eIdioma: Español\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003eTema: Autoayuda y Espiritualidad - Autoayuda\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003eColección: AUTOAYUDA\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003eEncuadernación: Tapa blanda\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003eFecha de edición: 2002\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003eNúmero de páginas: 133\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003ePeso: 95.0 gr\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eValoración editorial\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eUna obra concisa y práctica que cumple con su propósito: ofrecer soluciones accesibles para problemas comunes de ansiedad y gestión del tiempo. Su enfoque directo y su brevedad la convierten en una lectura rápida pero efectiva, ideal para quienes necesitan respuestas inmediatas sin rodeos. Recomendada para lectores que buscan un manual de cabecera sencillo y aplicable.\u003c\/p\u003e","brand":"AMAT","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53545620865371,"sku":"9788497350365","price":32.3,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1018\/0650\/6331\/files\/978849735036.jpg?v=1783539812","url":"https:\/\/kalamobooks.com\/products\/9788497350365","provider":"Kalamo Books","version":"1.0","type":"link"}