{"product_id":"9788497270908","title":"Ansiedad, Estrés y Deporte","description":"\u003ch2\u003eAnsiedad, Estrés y Deporte\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003eResumen del libro\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEn el deporte de competición, el rendimiento es clave, y el miedo al fracaso puede desencadenar reacciones de ansiedad y estrés que lo afectan negativamente. Esta obra ofrece una guía práctica para entender y manejar estas emociones. El lector encontrará un análisis profundo de los conceptos de ansiedad, estrés y activación, junto con técnicas de intervención específicas para el control de la ansiedad en el ámbito deportivo. Un recurso indispensable para deportistas y entrenadores que buscan optimizar su rendimiento y bienestar psicológico.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e¿De qué trata?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEl libro aborda la relación entre la presión competitiva y las respuestas emocionales del deportista. Se centra en cómo el miedo al fracaso, una situación percibida como amenazante, puede generar estrés y ansiedad, perjudicando el rendimiento. La obra desglosa estos conceptos psicológicos clave, explicando sus causas, manifestaciones y efectos en la práctica deportiva. Además, proporciona estrategias y técnicas de intervención psicológica diseñadas para que el deportista aprenda a gestionar la activación, controlar la ansiedad y afrontar la presión de manera efectiva, transformando una posible debilidad en una herramienta para el éxito.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eTemas principales\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eAnálisis psicológico de la ansiedad y el estrés en contextos de competición.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eRelación entre la activación psicofisiológica y el rendimiento deportivo.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEstrategias de afrontamiento ante el miedo al fracaso y la presión.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTécnicas de intervención psicológica para el control de la ansiedad en el deporte.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eHerramientas prácticas para deportistas y entrenadores en la gestión emocional.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003e¿Para quién está recomendado?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEste libro está dirigido a deportistas de cualquier nivel que busquen mejorar su rendimiento mediante el control emocional, así como a entrenadores, preparadores físicos y psicólogos del deporte interesados en herramientas prácticas para trabajar la ansiedad y el estrés en sus equipos o atletas.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eQué aporta este libro\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eComprensión clara y profunda de los mecanismos de la ansiedad y el estrés en el deporte.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTécnicas de intervención aplicables para gestionar la presión competitiva.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEstrategias para transformar el miedo al fracaso en un factor de mejora del rendimiento.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eRecursos prácticos tanto para el trabajo individual del deportista como para la labor del entrenador.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eFicha técnica\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eAutor:\u003c\/strong\u003e Márquez, S.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eEditorial:\u003c\/strong\u003e GIUNTIEOS Psychometrics SL.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eIdioma:\u003c\/strong\u003e Español\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eTema:\u003c\/strong\u003e PSICOLOGIA INFANTIL Y EVOLUTIVA\/DEL DESARROLLO, PSICOLOGIA DEL DEPORTE\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eColección:\u003c\/strong\u003e PSICOLOGIA Y DEPORTE\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eEncuadernación:\u003c\/strong\u003e Bolsillo\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eFecha de edición:\u003c\/strong\u003e mayo de 2004\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eNúmero de páginas:\u003c\/strong\u003e 200\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003ePeso:\u003c\/strong\u003e 382 g\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eValoración editorial\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eSe trata de una obra de referencia dentro de la psicología del deporte que ofrece un enfoque práctico y fundamentado sobre un problema recurrente en la competición. Su valor reside en la claridad con la que explica conceptos complejos y en la aplicabilidad de sus técnicas, lo que la convierte en una herramienta útil tanto para el profesional como para el deportista que busca un mayor control sobre su rendimiento bajo presión.\u003c\/p\u003e","brand":"GIUNTIEOS PSYCHOMETRICS SL.","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53418131784027,"sku":"9788497270908","price":18.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1018\/0650\/6331\/files\/978849727090.jpg?v=1782082118","url":"https:\/\/kalamobooks.com\/products\/9788497270908","provider":"Kalamo Books","version":"1.0","type":"link"}