{"product_id":"9788497164887","title":"COMER BIEN EN LA EDAD DEL PAVO CA-25","description":"\u003ch2\u003eCOMER BIEN EN LA EDAD DEL PAVO CA-25\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003eResumen del libro\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEste libro es una guía práctica y accesible para madres y padres que buscan orientación sobre la alimentación de sus hijos adolescentes. La autora, Marga Font, ofrece consejos nutricionales y un recetario específico para afrontar los retos de esta etapa, combinando información dietética con sugerencias culinarias pensadas para gustos exigentes y necesidades cambiantes. Una herramienta útil para fomentar hábitos saludables sin renunciar al sabor ni a la practicidad.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e¿De qué trata?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLa obra aborda la compleja tarea de alimentar a adolescentes, una etapa marcada por cambios físicos, emocionales y sociales que influyen directamente en sus hábitos alimenticios. A través de consejos claros y recetas adaptadas, la autora explica cómo mantener una dieta equilibrada que cubra las necesidades nutricionales específicas de los jóvenes, como el aumento de requerimientos energéticos y de ciertos nutrientes. El libro también ofrece estrategias para lidiar con la rebeldía alimentaria, las modas dietéticas y la falta de tiempo, proponiendo platos atractivos y fáciles de preparar que pueden integrarse en la rutina familiar. Además, incluye orientación sobre cómo implicar a los adolescentes en la cocina para fomentar su autonomía y responsabilidad.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eTemas principales\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eNutrición en la adolescencia: necesidades energéticas y de nutrientes clave.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eConsejos prácticos para padres sobre cómo gestionar la alimentación diaria.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eRecetas saludables y apetitosas adaptadas al paladar adolescente.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEstrategias para fomentar hábitos alimenticios positivos en el hogar.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eRelación entre alimentación, crecimiento y bienestar emocional en jóvenes.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003e¿Para quién está recomendado?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEste libro está dirigido a madres y padres de hijos adolescentes que desean mejorar o mantener una alimentación equilibrada en casa, así como a educadores y profesionales de la salud interesados en la nutrición juvenil. También resulta útil para cualquier persona que busque ideas culinarias sencillas y nutritivas para jóvenes en etapa de crecimiento.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eQué aporta este libro\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eConocimientos claros sobre las necesidades nutricionales específicas de los adolescentes.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eUn recetario práctico con platos que combinan salud, sabor y facilidad de preparación.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEstrategias para superar la resistencia a ciertos alimentos y fomentar una relación positiva con la comida.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eHerramientas para implicar a los jóvenes en su propia alimentación, promoviendo la autonomía.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSoluciones realistas para conciliar la vida familiar con una dieta equilibrada durante la adolescencia.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eFicha técnica\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eAutor: Marga Font\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEditorial: Jose J. de Olañeta\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eIdioma: Español\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTema: Salud y Dietas - Dietética y nutrición\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eColección: Cuerno de la Abundancia\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEncuadernación: Tapa blanda\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFecha de edición: 2006\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eNúmero de páginas: 172\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePeso: 279.0 gr\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eValoración editorial\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eSe trata de un manual útil y directo que aborda una necesidad real en muchos hogares: cómo alimentar bien a los adolescentes sin caer en conflictos. La obra destaca por su enfoque práctico, combinando información nutricional rigurosa con recetas accesibles. Aunque su edición data de 2006, los consejos y principios dietéticos que ofrece siguen siendo plenamente válidos para padres que buscan orientación en esta etapa tan concreta de la crianza.\u003c\/p\u003e","brand":"JOSE J. DE OLAÑETA","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53537877295451,"sku":"9788497164887","price":57.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1018\/0650\/6331\/files\/9788497164887.jpg?v=1783474250","url":"https:\/\/kalamobooks.com\/products\/9788497164887","provider":"Kalamo Books","version":"1.0","type":"link"}