{"product_id":"9788497001663","title":"Manual práctico de prevención y reducción de ansiedad en los exámenes y pruebas orales","description":"\u003ch2\u003eManual práctico de prevención y reducción de ansiedad en los exámenes y pruebas orales\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003eResumen del libro\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEste manual ofrece un enfoque práctico y accesible para ayudar a estudiantes de todos los niveles a gestionar la ansiedad que generan los exámenes escritos y las pruebas orales. Escrito por Fernando D. Rubio Alcalá, el libro presenta estrategias claras y aplicables para prevenir y reducir el malestar emocional asociado a estas situaciones académicas. Dirigido a un público amplio, desde primaria hasta opositores, proporciona herramientas útiles para afrontar con mayor seguridad y control los momentos de evaluación.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e¿De qué trata?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLa obra se centra en la ansiedad específica que surge ante exámenes y exposiciones orales, un problema común que afecta el rendimiento y el bienestar de los estudiantes. A través de un lenguaje sencillo y una estructura didáctica, el autor desglosa las causas de esta ansiedad y ofrece técnicas prácticas para su manejo. El contenido incluye ejercicios, pautas de preparación y consejos para aplicar antes, durante y después de las pruebas. Se aborda tanto la prevención a largo plazo como la reducción inmediata de los síntomas, haciendo hincapié en la aplicabilidad real de las estrategias propuestas.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eTemas principales\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eGestión de la ansiedad en contextos académicos y de evaluación.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTécnicas de relajación y control emocional aplicadas a exámenes.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEstrategias de preparación psicológica para pruebas escritas y orales.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eManejo del estrés en estudiantes de diferentes niveles educativos.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eHerramientas para mejorar la confianza y el rendimiento en situaciones de examen.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003e¿Para quién está recomendado?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEste libro está dirigido a estudiantes de todos los niveles educativos, desde primaria y secundaria hasta bachillerato y universidad, así como a opositores y cualquier persona que deba enfrentarse a pruebas orales o escritas. También resulta útil para padres, educadores y orientadores que busquen recursos prácticos para apoyar a quienes sufren ansiedad ante los exámenes.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eQué aporta este libro\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eEstrategias concretas y fáciles de aplicar para reducir la ansiedad antes y durante los exámenes.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eUn enfoque práctico que prioriza la utilidad inmediata sobre la teoría.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eHerramientas para mejorar la preparación psicológica y la confianza personal.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTécnicas de control emocional adaptadas a diferentes tipos de pruebas académicas.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eUn recurso accesible para estudiantes de todas las edades y niveles de formación.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eFicha técnica\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eAutor:\u003c\/strong\u003e Rubio Alcalá, Fernando D.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eEditorial:\u003c\/strong\u003e Ediciones Aljibe, S.L.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eIdioma:\u003c\/strong\u003e Español\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eTema:\u003c\/strong\u003e CONSEJOS SOBRE LA EDUCACION\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eColección:\u003c\/strong\u003e ORIENTACION\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eEncuadernación:\u003c\/strong\u003e Otros\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003ePeso:\u003c\/strong\u003e 250 g\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eValoración editorial\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEste manual destaca por su enfoque eminentemente práctico y su lenguaje claro, lo que lo convierte en una herramienta accesible para un público muy amplio. La obra aborda una necesidad real y frecuente en el ámbito educativo, ofreciendo soluciones aplicables sin requerir conocimientos previos. Su principal valor reside en la capacidad de proporcionar recursos inmediatos y efectivos para quienes buscan mejorar su experiencia ante los exámenes y reducir el impacto de la ansiedad en su rendimiento.\u003c\/p\u003e","brand":"EDICIONES ALJIBE, S.L.","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53410504081755,"sku":"9788497001663","price":14.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1018\/0650\/6331\/files\/978849700166.jpg?v=1781912819","url":"https:\/\/kalamobooks.com\/products\/9788497001663","provider":"Kalamo Books","version":"1.0","type":"link"}