{"product_id":"9788497000635","title":"Embarazo saludable","description":"\u003ch2\u003eEmbarazo saludable\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003eResumen del libro\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEsta obra de consulta ofrece una guía completa y práctica para afrontar el embarazo con tranquilidad y conocimiento. La autora responde a las preguntas más frecuentes, abordando desde los cambios físicos y emocionales hasta la nutrición, el ejercicio y la sexualidad. Incluye consejos sobre el entorno laboral, la preparación al parto y la lactancia, así como información para prevenir y manejar los trastornos más comunes. Un manual de referencia para vivir esta etapa con salud y bienestar.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e¿De qué trata?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEl libro se estructura como una guía integral que acompaña a la mujer durante todo el proceso de gestación. Explica de forma clara y accesible los cambios que experimenta el organismo, ofreciendo pautas concretas sobre alimentación equilibrada y actividad física adaptada. Dedica un espacio relevante a la vida sexual durante el embarazo, despejando mitos y proporcionando recomendaciones seguras. Asimismo, orienta sobre los derechos y obligaciones laborales, la frecuencia de las consultas médicas y las pruebas de control prenatal. La preparación para el parto y los beneficios de la lactancia materna son tratados con detalle, junto con una sección práctica sobre los trastornos más habituales y las estrategias para evitarlos o aliviarlos.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eTemas principales\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eCambios fisiológicos y emocionales durante el embarazo.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eNutrición, ejercicio físico y comportamiento sexual de la embarazada.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eRelaciones laborales y derechos de la mujer gestante.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAsistencia médica, consultas prenatales y preparación al parto.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eLactancia materna: importancia y recomendaciones prácticas.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePrevención y manejo de trastornos comunes del embarazo.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003e¿Para quién está recomendado?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEstá dirigido a mujeres embarazadas o que planean estarlo, que buscan información rigurosa y accesible para tomar decisiones informadas. También es útil para profesionales de la salud, educadores y cualquier persona interesada en acompañar el proceso de gestación desde una perspectiva integral y saludable.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eQué aporta este libro\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eRespuestas claras a las dudas más comunes sobre el embarazo.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eConsejos prácticos sobre alimentación, ejercicio y cuidado personal.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eOrientación sobre derechos laborales y asistencia médica.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eHerramientas para preparar el parto y fomentar la lactancia materna.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEstrategias para prevenir y afrontar trastornos gestacionales.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eFicha técnica\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eAutor: Padilla Vinuesa, María del Carmen\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEditorial: Ediciones Aljibe, S.L.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eIdioma: Español\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTema: GINECOLOGIA Y OBSTETRICIA\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eColección: SALUD Y CALIDAD DE VIDA\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFecha de edición: febrero de 2002\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eNúmero de páginas: 160\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePeso: 292 g\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eValoración editorial\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eSe trata de un manual de consulta práctico y bien estructurado, que destaca por su enfoque integral y su lenguaje accesible. Aunque fue publicado en 2002, los fundamentos sobre nutrición, ejercicio, cuidados prenatales y lactancia siguen siendo plenamente vigentes. Es una obra especialmente valiosa para quienes buscan una visión completa del embarazo más allá de la mera información médica, integrando aspectos emocionales, sociales y preventivos. Recomendado para madres primerizas que deseen sentirse informadas y seguras durante todo el proceso.\u003c\/p\u003e","brand":"EDICIONES ALJIBE, S.L.","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53410502967643,"sku":"9788497000635","price":11.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1018\/0650\/6331\/files\/978849700063.jpg?v=1781912770","url":"https:\/\/kalamobooks.com\/products\/9788497000635","provider":"Kalamo Books","version":"1.0","type":"link"}