{"product_id":"9788496863293","title":"El viatge a la felicitat","description":"\u003ch2\u003eEl viatge a la felicitat\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003eResumen del libro\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEn aquesta obra, Eduardo Punset ens convida a un recorregut apassionant pels camins de la felicitat des d'una perspectiva científica i humanista. El llibre explora com la prolongació de l'esperança de vida ha transformat la nostra cerca de la felicitat, convertint-la en una qüestió central de l'existència. A través de la divulgació dels descobriments més recents en neurociència, psicologia i sociologia, l'autor desgrana els factors que condicionen el nostre benestar: des de les emocions i l'estrès fins a l'envelliment i les influències socials. Una obra que no només analitza, sinó que ofereix una proposta pràctica per assolir una vida més plena.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e¿De qué trata?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEl viatge a la felicitat és una indagació profunda sobre què significa ser feliç en el món contemporani. Punset parteix d'una premissa fonamental: per primera vegada en la història, la humanitat té un futur i es pot plantejar com ser feliç aquí i ara, allunyant-se de la mera supervivència. El llibre examina els condicionants de la felicitat des de múltiples angles: les emocions bàsiques, l'impacte de l'estrès, els fluxos hormonals que regulen el nostre estat d'ànim, el procés d'envelliment i els factors socials, econòmics, culturals i religiosos que ens modelen. Amb un estil clar i divulgatiu, l'autor recull els descobriments científics més recents i, al darrer capítol, proposa una fórmula per ser feliços, convertint el llibre en una guia pràctica per al benestar emocional.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eTemas principales\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eLa felicitat com a objectiu humà fonamental en l'era contemporània\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eLa neurociència de les emocions i els fluxos hormonals\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eL'impacte de l'estrès i l'envelliment en el benestar\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eLa influència dels factors socials, econòmics i culturals en la felicitat\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEstratègies pràctiques per assolir una vida més plena\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003e¿Para quién está recomendado?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eAquest llibre està recomanat per a lectors interessats en el creixement personal, la psicologia positiva i la divulgació científica. És ideal per a aquelles persones que busquen comprendre les bases biològiques i socials de la felicitat, així com per a qui desitja aplicar coneixements pràctics per millorar el seu benestar emocional. També és una lectura valuosa per a estudiants i professionals de la psicologia, la sociologia i la neurociència que vulguin una aproximació accessible i rigorosa al tema.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eQuè aporta este libro\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eUna visió científica i actualitzada sobre els mecanismes de la felicitat\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEines pràctiques per gestionar les emocions i reduir l'estrès\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eUna reflexió profunda sobre el sentit de la vida en el món modern\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eClaus per entendre com l'entorn social i cultural influeix en el nostre benestar\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eUna fórmula concreta, basada en la ciència, per assolir una vida més feliç\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eFicha técnica\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eAutor: Punset, Eduardo\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEditorial: labutxaca\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eIdioma: cat\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTema: FICCION MODERNA Y CONTEMPORANEA\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eColección: LB\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEncuadernación: Bolsillo\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFecha de edición: octubre de 2007\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eNúmero de páginas: 272\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePeso: 180 g\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eValoración editorial\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEl viatge a la felicitat és una obra de referència dins la divulgació científica sobre el benestar. Eduardo Punset aconsegueix combinar rigor acadèmic amb una narrativa accessible i propera, fet que la converteix en una lectura recomanable tant per a neòfits com per a experts. La seva fortesa rau en la capacitat de sintetitzar descobertes complexes en idees clares i aplicables, tot oferint al lector una guia útil per reflexionar sobre la pròpia vida. Tot i que algunes dades poden haver quedat desactualitzades des de la seva publicació, el plantejament essencial i les reflexions sobre la condició humana continuen sent plenament vigents.\u003c\/p\u003e","brand":"LABUTXACA","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53456941318491,"sku":"9788496863293","price":7.95,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1018\/0650\/6331\/files\/978849686329.jpg?v=1782564165","url":"https:\/\/kalamobooks.com\/products\/9788496863293","provider":"Kalamo Books","version":"1.0","type":"link"}