{"product_id":"9788496478404","title":"EGO, APEGO Y LIBERACION","description":"\u003ch2\u003eEGO, APEGO Y LIBERACION\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003eResumen del libro\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEste libro recoge las enseñanzas vivas de Lama Thubten Yeshe, un maestro budista tibetano que supo conectar con la mentalidad occidental de forma directa y práctica. Con un enfoque realista y accesible, la obra introduce las técnicas más eficaces de la meditación tibetana para guiar al lector desde la motivación pura hasta la observación interior estable. A lo largo de sus páginas, se invita a descubrir el verdadero origen de los problemas cotidianos y a gestionar de forma saludable las tensiones, anhelos y justificaciones que impone el ego. Una guía clara para llamar a las cosas por su nombre y avanzar hacia la liberación personal.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e¿De qué trata?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLama Yeshe aborda los dos grandes obstáculos que impiden la paz interior: el ego y el apego. A través de un lenguaje directo y ejemplos cercanos, el autor explica cómo la identificación excesiva con el \"yo\" y la fijación en deseos y posesiones generan sufrimiento y confusión. La obra propone un camino de autoconocimiento basado en la meditación y la observación de la mente, sin caer en tecnicismos ni dogmas. Se analizan las tensiones diarias, los anhelos insatisfechos y las justificaciones que el ego utiliza para mantenernos atrapados, ofreciendo herramientas prácticas para desactivarlos. El objetivo final es alcanzar un estado de liberación donde la mente se aquieta y se reconoce la verdadera naturaleza de la realidad.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eTemas principales\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eNaturaleza del ego y su influencia en la vida cotidiana\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEl apego como fuente de sufrimiento y conflicto interno\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTécnicas de meditación tibetana para la observación interior\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eGestión de tensiones, anhelos y justificaciones del ego\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEl camino hacia la liberación personal y la paz mental\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003e¿Para quién está recomendado?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEste libro está dirigido a personas interesadas en el budismo y la meditación que buscan un enfoque práctico y aplicable a la vida moderna. Es ideal tanto para quienes se inician en la filosofía budista como para practicantes con experiencia que deseen profundizar en la comprensión del ego y el apego. También resulta útil para cualquier lector que quiera herramientas concretas para manejar el estrés, la ansiedad y las emociones conflictivas, sin necesidad de conocimientos previos.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eQué aporta este libro\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eUna comprensión clara y práctica de cómo el ego y el apego condicionan nuestra felicidad\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTécnicas de meditación sencillas y eficaces para aplicar en el día a día\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eHerramientas para gestionar tensiones y anhelos de forma saludable\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eUn camino estructurado hacia la liberación personal desde la observación interior\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEnseñanzas directas de un maestro reconocido por su capacidad de conectar con Occidente\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eFicha técnica\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eAutor: Thubten Yeshe\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEditorial: Ediciones Dharma\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eIdioma: Español\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTema: Budismo\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eColección: Fondo\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEncuadernación: Cartoné\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFecha de edición: 2008\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eNúmero de páginas: 142\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eDimensiones: 17.0 cm x 12.0 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePeso: 176.0 gr\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eValoración editorial\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEsta obra destaca por la claridad y cercanía con la que Lama Yeshe transmite conceptos budistas profundos, adaptándolos a la mentalidad occidental sin perder rigor. Su enfoque práctico y realista la convierte en una lectura útil tanto para quienes buscan iniciarse en la meditación como para aquellos que desean comprender mejor los mecanismos del ego y el apego en su vida diaria. Un libro conciso pero sustancial, ideal para lectores que valoran la aplicación directa de la sabiduría espiritual.\u003c\/p\u003e","brand":"EDICIONES DHARMA","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53554062524763,"sku":"9788496478404","price":14.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1018\/0650\/6331\/files\/978849647840.jpg?v=1783627741","url":"https:\/\/kalamobooks.com\/products\/9788496478404","provider":"Kalamo Books","version":"1.0","type":"link"}