{"product_id":"9788496169272","title":"AUTOESTIMA. Venza a su peor enemigo","description":"\u003ch2\u003eAutoestima. Venza a su peor enemigo\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003eResumen del libro\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEste libro es una guía práctica diseñada para ayudar al lector a construir una autoestima sólida y duradera. A través de técnicas y ejercicios específicos, la obra enseña a identificar y superar las barreras internas que impiden una vida plena y productiva. El autor propone un proceso de autoconocimiento sincero para aceptar tanto las fortalezas como las debilidades, transformando la percepción que uno tiene de sí mismo. El objetivo final es dejar de ser el propio enemigo para convertirse en el mejor aliado, fomentando relaciones más saludables y una mayor confianza personal.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e¿De qué trata?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLa obra aborda la autoestima como un pilar fundamental para la felicidad y el éxito personal. Parte de la premisa de que muchas personas carecen de una dosis saludable de amor propio, lo que les impide ser productivos y sentirse realizados. El libro se presenta como una \"receta\" para adquirir esa autoestima necesaria, enfrentando los sentimientos y emociones de forma sincera. A través de un proceso que requiere tiempo y dedicación, se presentan técnicas y ejercicios prácticos para potenciar la imagen positiva de uno mismo. También se explica cómo el establecimiento de metas claras ayuda a centrar la energía en mejorar aspectos concretos, acentuando lo positivo y eliminando lo negativo. En esencia, el texto guía al lector desde una posición de autocrítica destructiva hacia una relación de amistad y respeto consigo mismo.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eTemas principales\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eConstrucción de la autoestima y la imagen positiva de uno mismo.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eIdentificación y superación de barreras emocionales y mentales.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTécnicas y ejercicios prácticos para el desarrollo personal.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEstablecimiento de metas como herramienta de mejora y enfoque.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTransformación de la autopercepción: de enemigo a aliado personal.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003e¿Para quién está recomendado?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEstá dirigido a cualquier persona que sienta que su baja autoestima le impide ser feliz o alcanzar sus metas. Es especialmente útil para quienes desean emprender un proceso de autoconocimiento y mejora personal, así como para aquellos que buscan herramientas prácticas para gestionar sus emociones y fortalecer su confianza. También es recomendable para profesionales que quieran ayudar a otros a mejorar su percepción de sí mismos.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eQué aporta este libro\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eProporciona una metodología clara y ejercicios prácticos para mejorar la autoestima.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAyuda a identificar y cambiar patrones de pensamiento negativos.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eOfrece estrategias para establecer metas y centrar la energía en el crecimiento personal.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eGuía al lector hacia una relación más saludable y respetuosa consigo mismo.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFacilita la transición de ser el peor enemigo a convertirse en el mejor amigo.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eFicha técnica\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eAutor: TOWERS, MARC\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEditorial: FC EDITORIAL\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eIdioma: Español\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTema: COMPETENCIA EMPRESARIAL\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eColección: PDTE. COLECCION\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEncuadernación: Otros\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFecha de edición: diciembre de 2004\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eNúmero de páginas: 100\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePeso: 223 g\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eValoración editorial\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEste libro ofrece un enfoque directo y práctico para uno de los desafíos más comunes en el desarrollo personal. Su valor reside en la claridad con la que presenta un proceso de automejora, combinando la reflexión con ejercicios aplicables. Aunque breve, su contenido está orientado a generar un cambio tangible en la percepción que el lector tiene de sí mismo, lo que lo convierte en una herramienta útil para quienes buscan iniciar un camino hacia una mayor autoestima y productividad personal.\u003c\/p\u003e","brand":"FC EDITORIAL","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53417439035739,"sku":"9788496169272","price":11.9,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1018\/0650\/6331\/files\/978849616927.jpg?v=1782066643","url":"https:\/\/kalamobooks.com\/products\/9788496169272","provider":"Kalamo Books","version":"1.0","type":"link"}