{"product_id":"9788495094506","title":"Tesoros de la meditación","description":"\u003ch2\u003eTesoros de la meditación. Segunda parte: Guía a la forma de vida del bodhisatva\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003eResumen del libro\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEsta obra ofrece un comentario profundo y accesible a tres capítulos esenciales del Bodhisatvacaryavatara, el clásico texto del budismo tibetano compuesto por Shantideva en el siglo VII. Gueshe Tamding Gyatso, reconocido lama tibetano, guía al lector a través de las enseñanzas sobre la atención plena, la paciencia y el esfuerzo entusiasta. El libro se convierte en una herramienta práctica para aplicar estos principios milenarios a los desafíos de la vida contemporánea, ayudando a cultivar una mente serena y una acción decidida.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e¿De qué trata?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEl libro se centra en el comentario detallado de tres capítulos clave de la Guía a la forma de vida del bodhisatva. El primero aborda la importancia de proteger la atención y la vigilancia mental, enseñando cómo mantener la conciencia para no caer presa de engaños y emociones aflictivas. El segundo capítulo se dedica a la paciencia, presentándola como un antídoto directo contra la ira, la aversión y el resentimiento, emociones particularmente dañinas. El tercero explora el esfuerzo o entusiasmo, describiéndolo como la fuerza motriz necesaria para sostener la práctica espiritual y alcanzar metas tanto internas como cotidianas. A través de explicaciones claras, el autor conecta estas enseñanzas ancestrales con situaciones reales, ofreciendo consejos prácticos para el lector moderno.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eTemas principales\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eLa atención plena y la vigilancia mental como herramientas para la autoprotección.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eLa práctica de la paciencia como método para superar la ira y el resentimiento.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEl cultivo del esfuerzo y el entusiasmo como base para la acción sostenida.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eLa aplicación de la filosofía budista a los retos de la vida contemporánea.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eLa transformación de emociones aflictivas en estados mentales positivos.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003e¿Para quién está recomendado?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEste libro está dirigido a practicantes del budismo tibetano que deseen profundizar en textos clásicos con la guía de un maestro reconocido. También resulta de gran valor para cualquier persona interesada en la meditación y el desarrollo personal, que busque herramientas concretas para gestionar emociones difíciles y cultivar una vida más consciente y equilibrada. Es adecuado tanto para quienes inician su camino espiritual como para aquellos con experiencia previa en la tradición budista.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eQué aporta este libro\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eUna guía práctica para desarrollar la atención y la vigilancia mental en la vida diaria.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEstrategias efectivas para transformar la ira y el resentimiento en paciencia activa.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eClaves para mantener la motivación y el entusiasmo en la práctica espiritual y personal.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eComentarios autorizados de un lama tibetano que iluminan un texto clásico y complejo.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEnseñanzas milenarias adaptadas a los desafíos del mundo contemporáneo.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eFicha técnica\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eAutor: Gueshe\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEditorial: Amara\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eIdioma: Español\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTema: Budismo tibetano, Espiritualidad, Literatura, Narrativa\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEncuadernación: Rústica\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFecha de edición: marzo de 2014\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eNúmero de páginas: 180\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eDimensiones: 13,5 x 21,5 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePeso: 240 g\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eValoración editorial\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEsta segunda parte de Tesoros de la meditación se distingue por ofrecer un comentario riguroso pero accesible a un texto fundamental del budismo tibetano. La selección de los capítulos sobre atención, paciencia y esfuerzo resulta especialmente relevante para el lector contemporáneo, ya que aborda desafíos emocionales universales. La obra proporciona herramientas prácticas sin perder profundidad doctrinal, lo que la convierte en una lectura valiosa tanto para el estudio académico como para la aplicación personal en la meditación y la vida cotidiana.\u003c\/p\u003e","brand":"EDICIONES AMARA","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53529802899803,"sku":"9788495094506","price":18.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1018\/0650\/6331\/files\/9788495094506.jpg?v=1783410156","url":"https:\/\/kalamobooks.com\/products\/9788495094506","provider":"Kalamo Books","version":"1.0","type":"link"}