{"product_id":"9788494908828","title":"Gracias a ti 2","description":"\u003ch2\u003eGracias a ti 2\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003eResumen del libro\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eUna obra que explora cómo nuestros pensamientos condicionan la realidad que experimentamos, a menudo generando un sufrimiento mayor que los propios acontecimientos. El autor ofrece una explicación accesible sobre el impacto de la mente en nuestra vida diaria, invitando al lector a tomar conciencia de las influencias científicas y religiosas que moldean su percepción. Un manual práctico para quienes buscan herramientas para gestionar el pensamiento y recuperar el control sobre su propio bienestar.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e¿De qué trata?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEl libro parte de una premisa reveladora: gran parte de nuestro malestar no proviene de lo que sucede, sino de cómo interpretamos y elaboramos mentalmente esos sucesos. A través de una exposición clara, el autor desglosa los mecanismos psicológicos y culturales que nos llevan a magnificar problemas y anticipar desgracias. Examina cómo la ciencia y las religiones han dejado una huella profunda en nuestra forma de pensar, a menudo sin que seamos plenamente conscientes de ello. La obra propone un camino de autoconocimiento para identificar esos patrones mentales y ofrece estrategias para desactivarlos, con el objetivo de que el lector pueda convertirse en el verdadero dueño de sus decisiones y de su vida.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eTemas principales\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eGestión del pensamiento y control mental.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eInfluencia de la ciencia y la religión en la percepción de la realidad.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eMecanismos del sufrimiento anticipatorio y la imaginación.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAutoconocimiento y desarrollo de la conciencia personal.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEstrategias para reducir la ansiedad y el malestar psicológico.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003e¿Para quién está recomendado?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003ePara lectores interesados en el crecimiento personal, la psicología práctica y la filosofía de la mente. Especialmente indicado para quienes sienten que sus pensamientos les generan ansiedad o les impiden vivir con plenitud, y buscan una guía clara para comprender y transformar su diálogo interno.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eQué aporta este libro\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eUna comprensión clara de por qué sufrimos más por lo que imaginamos que por lo que realmente ocurre.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eHerramientas para identificar y controlar los patrones de pensamiento negativos.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eUna perspectiva crítica sobre cómo las creencias científicas y religiosas moldean nuestra realidad sin que lo sepamos.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEstrategias para tomar el control de la propia vida a través del dominio de la mente.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eFicha técnica\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eAutor: Cerdán, José Antonio\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEditorial: Ediciones Algorfa\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eIdioma: Español\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTema: Ficción moderna y contemporánea, Ciencia: cuestiones generales, Astronomía, espacio y tiempo, Santo Tomé historia local\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eColección: Algorfa\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEncuadernación: Bolsillo\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFecha de edición: octubre de 2018\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eNúmero de páginas: 328\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePeso: 208 g\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eValoración editorial\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eUna propuesta interesante que combina divulgación psicológica con reflexión filosófica, dirigida a un público amplio que busca respuestas prácticas para el manejo del sufrimiento cotidiano. Su enfoque en la influencia de estructuras de pensamiento externas (ciencia y religión) le otorga una perspectiva original dentro del género de autoayuda y desarrollo personal. Resulta especialmente valioso para lectores que deseen una lectura accesible y directa, sin tecnicismos excesivos, que les invite a cuestionar sus propias creencias.\u003c\/p\u003e","brand":"EDICIONES ALGORFA","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53501990207835,"sku":"9788494908828","price":17.97,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1018\/0650\/6331\/files\/978849490882.jpg?v=1783094195","url":"https:\/\/kalamobooks.com\/products\/9788494908828","provider":"Kalamo Books","version":"1.0","type":"link"}