{"product_id":"9788494869952","title":"CORAZON ABIERTO, MENTE LUCIDA","description":"\u003ch2\u003eCorazón abierto, mente lúcida\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003eResumen del libro\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEsta obra es una introducción práctica y accesible al budismo, diseñada para aplicar su psicología en la vida moderna. La monja budista Thubten Chödron desglosa los principios fundamentales de esta tradición con un lenguaje claro y comprensible, ofreciendo al lector herramientas para entenderse a sí mismo y mejorar su calidad de vida. A través de enseñanzas directas, el libro invita a integrar la sabiduría budista en los desafíos cotidianos, convirtiéndose en una guía para quienes buscan un camino de autoconocimiento y bienestar.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e¿De qué trata?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eCorazón abierto, mente lúcida presenta una visión completa de las enseñanzas de Buda, centrándose en su aplicación práctica. Thubten Chödron explora los puntos básicos del camino budista, desde la comprensión de la mente y las emociones hasta el desarrollo de la compasión y la sabiduría. La autora analiza los estados psicológicos que subyacen en el comportamiento humano y ofrece métodos para modificarlos, con el objetivo de vivir una vida más sana y equilibrada. El libro aborda la meditación como una herramienta clave para relacionarse con los desafíos diarios, proporcionando una guía sincera y alejada de mistificaciones para cualquier persona interesada en el budismo.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eTemas principales\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003ePsicología budista aplicada a la vida moderna.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eComprensión de la mente y las emociones para el autoconocimiento.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eDesarrollo de la compasión y la sabiduría como camino de transformación.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePrácticas de meditación para enfrentar los desafíos cotidianos.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePrincipios fundamentales del budismo tibetano explicados de forma clara.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003e¿Para quién está recomendado?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEste libro está dirigido a cualquier persona que desee iniciarse en el budismo o profundizar en sus enseñanzas de una manera práctica y sin mistificaciones. Es ideal para lectores interesados en la psicología oriental, el crecimiento personal y la búsqueda de herramientas para gestionar el estrés y las emociones. También resultará valioso para quienes ya practican la meditación y quieren comprender mejor los fundamentos teóricos que la sustentan.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eQué aporta este libro\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eUna guía clara y completa de los principios budistas, explicados por una monja con experiencia directa en la tradición tibetana.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eHerramientas psicológicas prácticas para modificar patrones de comportamiento y cultivar una vida más saludable.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eUn enfoque accesible que integra la sabiduría ancestral con los retos de la vida contemporánea.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePerspectivas de maestros reconocidos, como el Dalái Lama y Thich Nhat Hanh, que avalan la profundidad y autenticidad de la obra.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eFicha técnica\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eAutor:\u003c\/strong\u003e Chodron, Thubten\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eEditorial:\u003c\/strong\u003e Ediciones Dharma\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eIdioma:\u003c\/strong\u003e Español\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eTema:\u003c\/strong\u003e Mente, cuerpo y espíritu\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eColección:\u003c\/strong\u003e Fondo\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eFecha de edición:\u003c\/strong\u003e febrero de 2019\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003ePeso:\u003c\/strong\u003e 100 g\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eValoración editorial\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eCorazón abierto, mente lúcida se distingue por su capacidad para transmitir enseñanzas complejas de forma directa y útil. Thubten Chödron logra un equilibrio entre el rigor doctrinal y la aplicabilidad práctica, lo que la convierte en una lectura valiosa tanto para principiantes como para practicantes con experiencia. La obra ofrece una base sólida para quien desee explorar el budismo como un camino de transformación personal, respaldada por el prestigio de sus prologuistas y la claridad de su exposición.\u003c\/p\u003e","brand":"EDICIONES DHARMA","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53427227722075,"sku":"9788494869952","price":16.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1018\/0650\/6331\/files\/978849486995.jpg?v=1782221586","url":"https:\/\/kalamobooks.com\/products\/9788494869952","provider":"Kalamo Books","version":"1.0","type":"link"}