{"product_id":"9788494731846","title":"Quiero tener confianza","description":"\u003ch2\u003eQuiero tener confianza\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003eResumen del libro\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eUna guía práctica y accesible para desarrollar la seguridad en uno mismo y afrontar con éxito cualquier situación personal o profesional. A través de ejercicios, reflexiones y estrategias contrastadas, este libro te ayudará a identificar las barreras que limitan tu autoestima y a construir una confianza sólida y duradera. Ideal para quienes desean sentirse más cómodos en entrevistas de trabajo, relaciones sociales o cualquier ámbito de la vida.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e¿De qué trata?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEl libro explora por qué algunas personas parecen rebosar confianza y estar cómodas en cualquier situación, mientras que otras luchan con la inseguridad. A partir de esta pregunta, la autora ofrece un recorrido práctico que combina psicología aplicada con ejercicios concretos. Se abordan desde técnicas para gestionar el miedo al fracaso hasta estrategias para mejorar la comunicación asertiva, pasando por herramientas para fortalecer la autoimagen. Cada capítulo propone pasos accionables que el lector puede incorporar a su día a día, con el objetivo de transformar la autoconfianza en un hábito.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eTemas principales\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eDesarrollo de la autoestima y la seguridad personal\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eGestión del miedo al fracaso y la autocrítica\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEstrategias para afrontar entrevistas de trabajo y situaciones sociales\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eComunicación asertiva y expresión personal\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eConstrucción de hábitos para una confianza duradera\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003e¿Para quién está recomendado?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEste libro está dirigido a personas que sienten inseguridad en contextos laborales o sociales, como quienes se preparan para entrevistas de trabajo, presentaciones públicas o reuniones importantes. También es adecuado para cualquier lector interesado en el crecimiento personal que busque herramientas prácticas para mejorar su autoestima y su capacidad de relacionarse con los demás.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eQué aporta este libro\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eEstrategias concretas para identificar y superar las creencias limitantes sobre uno mismo.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEjercicios prácticos para aplicar la confianza en situaciones cotidianas y profesionales.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eUn enfoque realista que evita promesas vacías y se centra en cambios sostenibles.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eHerramientas para mejorar la comunicación y la asertividad en cualquier entorno.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eUna guía paso a paso para transformar la inseguridad en una actitud proactiva y positiva.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eFicha técnica\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eAutor: Griffey, Harriet\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEditorial: Librooks Barcelona S.L.L.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eIdioma: Español\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTema: AUTOAYUDA Y DESARROLLO PERSONAL, CONSEJOS SOBRE CARRERAS PROFESIONALES Y COMO ALCAN, AFIRMACION PERSONAL, MOTIVACION Y AUTOESTIMA, GUIAS DE ESTILOS PERSONALES Y ESTILOS DE VIDA\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eColección: ECLECTICA\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFecha de edición: febrero de 2018\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eNúmero de páginas: 144\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePeso: 185 g\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eValoración editorial\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eUn manual de autoayuda directo y sin rodeos, ideal para quienes buscan resultados prácticos sin caer en teorías abstractas. La autora combina sencillez con rigor, ofreciendo un contenido accesible que puede aplicarse tanto en el ámbito laboral como en el personal. Su enfoque en ejercicios y reflexiones lo convierte en una herramienta útil para el lector que desea un cambio real y medible en su nivel de confianza.\u003c\/p\u003e","brand":"LIBROOKS BARCELONA S.L.L.","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53418261545307,"sku":"9788494731846","price":14.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1018\/0650\/6331\/files\/978849473184.jpg?v=1782084946","url":"https:\/\/kalamobooks.com\/products\/9788494731846","provider":"Kalamo Books","version":"1.0","type":"link"}