{"product_id":"9788494716386","title":"101 RECETAS VEGANAS MAS SALUDABLES PARA VIVIR Y SONREIR, LAS","description":"\u003ch2\u003e101 RECETAS VEGANAS MAS SALUDABLES PARA VIVIR Y SONREIR, LAS\u003c\/h2\u003e\n\n\u003ch3\u003eResumen del libro\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEste recetario ofrece una colección de 101 propuestas culinarias veganas que combinan sabor, salud y bienestar. La autora, María Pilar Ibern García, presenta platos diseñados no solo para nutrir, sino también para aportar energía y vitalidad, demostrando que la cocina basada en plantas puede ser deliciosa y terapéutica. El libro va más allá de simples recetas, invitando al lector a adoptar un estilo de vida más consciente y alegre a través de la alimentación.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003e¿De qué trata?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEl libro es una guía práctica para quienes desean incorporar la cocina vegana en su día a día de forma saludable y atractiva. Las recetas están pensadas para ser accesibles, utilizando ingredientes naturales y técnicas sencillas que potencian el valor nutritivo de los alimentos. La autora pone énfasis en el carácter terapéutico de los platos, buscando que cada receta contribuya al equilibrio físico y emocional del lector. A través de estas páginas, se explora cómo una alimentación basada en vegetales puede mejorar la energía diaria, el estado de ánimo y la salud general, todo ello sin renunciar al placer de comer bien.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eTemas principales\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eCocina vegana saludable y equilibrada.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eRecetas terapéuticas para el bienestar físico y emocional.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAlimentación basada en plantas como fuente de energía vital.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePlatos accesibles y sabrosos para la vida cotidiana.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEstilo de vida consciente y alegre a través de la comida.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003ch3\u003e¿Para quién está recomendado?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEste libro está dirigido tanto a personas que ya siguen una dieta vegana como a quienes desean explorar opciones más saludables y basadas en plantas. Es ideal para cocineros de todos los niveles que buscan recetas prácticas, nutritivas y llenas de sabor. También resulta útil para aquellos interesados en la relación entre alimentación y bienestar, así como para quienes quieren incorporar platos terapéuticos en su rutina sin complicaciones.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eQué aporta este libro\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eUna colección variada de 101 recetas veganas fáciles de preparar.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePlatos diseñados para potenciar la energía y el bienestar general.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEnfoque terapéutico que conecta la alimentación con la salud emocional.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eInspiración para adoptar un estilo de vida más consciente y alegre.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eRecetas accesibles con ingredientes naturales y técnicas sencillas.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003ch3\u003eFicha técnica\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eAutor:\u003c\/strong\u003e MARIA PILAR IBERN GARCIA\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eEditorial:\u003c\/strong\u003e Diversa Ediciones\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eIdioma:\u003c\/strong\u003e Español\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eTema:\u003c\/strong\u003e Cocina - Recetarios\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eColección:\u003c\/strong\u003e Cocina natural\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eEncuadernación:\u003c\/strong\u003e Tapa blanda\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eFecha de edición:\u003c\/strong\u003e 2018\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eNúmero de páginas:\u003c\/strong\u003e 300\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eDimensiones:\u003c\/strong\u003e 21.6 x 15.0 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003ePeso:\u003c\/strong\u003e 589.0 gr\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003ch3\u003eValoración editorial\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEste recetario destaca por su enfoque integral que une la cocina vegana con el bienestar emocional y físico. Las 101 recetas ofrecen una amplia variedad de opciones saludables, presentadas de forma clara y accesible. Es una herramienta práctica para quienes desean explorar la alimentación basada en plantas sin perder el sabor ni la alegría de cocinar. Su valor reside en combinar la utilidad de un recetario con la inspiración para un estilo de vida más consciente.\u003c\/p\u003e","brand":"DIVERSA EDICIONES","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53535130354011,"sku":"9788494716386","price":19.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1018\/0650\/6331\/files\/9788494716386.jpg?v=1783449160","url":"https:\/\/kalamobooks.com\/products\/9788494716386","provider":"Kalamo Books","version":"1.0","type":"link"}