{"product_id":"9788494532733","title":"Ego, apego y liberación","description":"\u003ch2\u003eEgo, apego y liberación. Un curso de meditación\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003eResumen del libro\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEste libro recoge las enseñanzas impartidas por Lama Thubten Yeshe durante un retiro de cinco días en Melbourne (Australia) en 1975. Con un enfoque práctico y realista, el maestro tibetano introduce las técnicas más eficaces de la meditación para ayudar al lector a reconocer el origen de sus problemas. A través de la observación interior estable, invita a gestionar las tensiones cotidianas y los anhelos del ego, ofreciendo un camino hacia la libertad interior y la comprensión profunda de la propia naturaleza.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e¿De qué trata?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLama Thubten Yeshe, reconocido por su capacidad para comunicar el budismo a la cultura occidental, guía al lector en un proceso de autoconocimiento que comienza con la motivación pura y avanza hacia la observación interior. Durante el retiro, el maestro aborda cómo las características negativas de la mente incontrolada —como el ego y el apego— generan sufrimiento y tensiones. Con un lenguaje directo y ejemplos accesibles, enseña a llamar a las cosas por su nombre y a descubrir la verdadera fuente de los problemas humanos. El libro culmina en una invitación a aplicar estas enseñanzas para alcanzar un estado de liberación y bienestar duradero.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eTemas principales\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eGestión del ego y sus justificaciones en la vida cotidiana.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eComprensión del apego como origen del sufrimiento.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTécnicas de meditación tibetana para la observación interior.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eDesarrollo de la motivación pura y la libertad interior.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eReconocimiento de la realidad de la propia naturaleza.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003e¿Para quién está recomendado?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEste libro está dirigido a personas interesadas en el budismo tibetano y la meditación, tanto principiantes como practicantes con experiencia. Es ideal para quienes buscan herramientas prácticas para gestionar el estrés, las tensiones emocionales y los patrones mentales negativos. También resulta valioso para lectores que deseen profundizar en la enseñanza de un maestro reconocido por su capacidad de adaptar la sabiduría tradicional a la mentalidad occidental.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eQué aporta este libro\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eUn enfoque práctico y realista para identificar y gestionar las tensiones diarias.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTécnicas de meditación sencillas pero eficaces para la observación interior.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eClaves para reconocer el origen de los problemas emocionales y mentales.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eUna guía paso a paso hacia la libertad interior y el autoconocimiento.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eLas enseñanzas directas de un maestro con amplia experiencia en la transmisión del budismo a Occidente.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eFicha técnica\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eAutor: Lama Thubten\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEditorial: Dharma\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eIdioma: Español\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTema: Budismo, Budismo tibetano, Meditación\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEncuadernación: Rústica\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFecha de edición: marzo de 2017\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eNúmero de páginas: 138\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eDimensiones: 14,5 x 21,5 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePeso: 230 g\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eValoración editorial\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEste libro ofrece una oportunidad única de acceder a las enseñanzas de Lama Thubten Yeshe en un formato accesible y práctico. Su enfoque en la gestión del ego y el apego, combinado con técnicas de meditación claras, lo convierte en una herramienta útil para quienes buscan un cambio real en su vida cotidiana. La obra destaca por su lenguaje directo y su capacidad para conectar con el lector occidental, sin perder la profundidad de la tradición budista. Es una lectura recomendada para quienes desean iniciar o profundizar en un camino de autoconocimiento y liberación interior.\u003c\/p\u003e","brand":"EDICIONES DHARMA","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53529664192859,"sku":"9788494532733","price":14.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1018\/0650\/6331\/files\/9788494532733.jpg?v=1783408959","url":"https:\/\/kalamobooks.com\/products\/9788494532733","provider":"Kalamo Books","version":"1.0","type":"link"}