{"product_id":"9788492920259","title":"NAMASTE","description":"\u003ch2\u003eNamaste\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003eResumen del libro\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEn \u003cstrong\u003eNamaste\u003c\/strong\u003e, Héctor García y Francesc Miralles, los impulsores del fenómeno Ikigai, nos invitan a un viaje por la sabiduría milenaria de la India. Este libro ofrece un puente entre la espiritualidad oriental y la vida cotidiana occidental, explorando conceptos como el mantra OM, el desapego, el karma y el ayurveda. Con un estilo fresco y práctico, los autores presentan herramientas concretas para encontrar inspiración, paz y equilibrio, transformando los desafíos modernos en oportunidades de crecimiento personal.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e¿De qué trata?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLa obra se adentra en la cultura y filosofía de la India para extraer enseñanzas aplicables al día a día. A través de capítulos amenos, se explican prácticas como el poder sanador del mantra OM, la técnica del desapego para superar el ego y la gestión del karma para generar cambios positivos. También se abordan métodos para potenciar la salud con el ayurveda, reducir el estrés mediante el masaje champissage y explorar encuentros sagrados a través del tantra. Todo ello presentado con constantes guiños al lector occidental, ofreciendo un camino luminoso para afrontar los retos individuales y colectivos del mundo actual.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eTemas principales\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eFilosofía y espiritualidad de la India aplicada a la vida moderna.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePrácticas de meditación y sanación a través del mantra OM.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEl desapego como herramienta para superar el ego y encontrar paz interior.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEl karma y su influencia en la transformación personal.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSalud y bienestar según los principios del ayurveda.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTécnicas de relajación como el masaje champissage para aliviar el estrés.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEl tantra como vía para encuentros sagrados y conexión profunda.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003e¿Para quién está recomendado?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEste libro está dirigido a lectores interesados en el crecimiento personal, la espiritualidad oriental y el desarrollo de una vida más equilibrada. Es ideal para quienes buscan herramientas prácticas para reducir el estrés, cultivar la paz interior y encontrar un propósito más profundo, así como para seguidores de las obras anteriores de García y Miralles sobre Ikigai y filosofías de bienestar.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eQué aporta este libro\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eUna guía práctica para incorporar la sabiduría de la India en la rutina diaria.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTécnicas concretas para gestionar el estrés y la ansiedad de forma natural.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eHerramientas para fomentar el autoconocimiento y el crecimiento espiritual.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eUn enfoque accesible y cercano a conceptos filosóficos complejos.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eInspiración para afrontar los desafíos personales con una nueva perspectiva.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eFicha técnica\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eAutor:\u003c\/strong\u003e MIRALLES, FRANCESC; GARCIA, HECTOR\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eEditorial:\u003c\/strong\u003e Entramat\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eIdioma:\u003c\/strong\u003e Catalán\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eTema:\u003c\/strong\u003e Autoayuda y desarrollo personal\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eColección:\u003c\/strong\u003e ENTRAMAT CREIXEMENT I SALUT\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eEncuadernación:\u003c\/strong\u003e Bolsillo\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eFecha de edición:\u003c\/strong\u003e septiembre de 2022\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eNúmero de páginas:\u003c\/strong\u003e 224\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003ePeso:\u003c\/strong\u003e 286 g\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eValoración editorial\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eNamaste\u003c\/strong\u003e destaca por su capacidad para tender un puente entre la espiritualidad india y la mentalidad occidental, ofreciendo un enfoque práctico y accesible. Los autores logran sintetizar conceptos profundos en sugerencias aplicables, lo que lo convierte en una lectura valiosa para quienes buscan bienestar y equilibrio en un contexto moderno. Su estilo fresco y ameno, junto con la variedad de temas tratados, lo posicionan como una obra útil tanto para neófitos como para lectores familiarizados con el desarrollo personal.\u003c\/p\u003e","brand":"ENTRAMAT","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53424911122779,"sku":"9788492920259","price":14.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1018\/0650\/6331\/files\/978849292025.jpg?v=1782200934","url":"https:\/\/kalamobooks.com\/products\/9788492920259","provider":"Kalamo Books","version":"1.0","type":"link"}