{"product_id":"9788492552979","title":"El llibre de la memòria","description":"\u003ch2\u003eEl llibre de la memòria\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003eResumen del libro\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEste manual práctico ofrece estrategias, técnicas y consejos para ejercitar y mejorar la memoria de forma efectiva. A través de ejercicios y explicaciones claras, el lector descubrirá cómo optimizar su capacidad de retención y recuperación de información, aplicando métodos avalados por la psicología cognitiva. Una guía esencial para quienes desean mantener su mente activa y ágil.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e¿De qué trata?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEl libro presenta un enfoque integral para el entrenamiento de la memoria, combinando fundamentos teóricos con aplicaciones prácticas. La autora explica los mecanismos básicos de la memoria, cómo funciona el proceso de almacenamiento y recuperación de recuerdos, y por qué olvidamos ciertas cosas. A continuación, desarrolla una serie de estrategias y técnicas específicas, como la asociación, la visualización, la repetición espaciada y los mnemotécnicos, todas ellas diseñadas para fortalecer las conexiones neuronales. Incluye ejercicios progresivos y consejos para integrar estos hábitos en la vida diaria, abordando desde la memoria cotidiana hasta la preparación para exámenes o el aprendizaje de nuevos idiomas.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eTemas principales\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eMecanismos y tipos de memoria (sensorial, a corto plazo, a largo plazo)\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTécnicas de memorización: asociación, visualización, mnemotecnia\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEstrategias de organización y categorización de la información\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eHábitos y rutinas para potenciar la retención diaria\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePrevención del deterioro cognitivo y estimulación mental\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003e¿Para quién está recomendado?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEste libro está dirigido a cualquier persona interesada en mejorar su capacidad de memorización, tanto estudiantes que necesitan retener grandes volúmenes de información como profesionales que desean optimizar su rendimiento cognitivo. También es útil para adultos mayores que buscan ejercitar su mente y mantenerla activa, así como para quienes simplemente quieren comprender mejor cómo funciona su memoria y aplicarlo en su vida cotidiana.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eQué aporta este libro\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eUn conjunto de técnicas prácticas y ejercicios aplicables desde el primer día\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eExplicaciones claras sobre los procesos cognitivos implicados en la memoria\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEstrategias para organizar la información y facilitar su recuperación\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eConsejos para integrar el entrenamiento de la memoria en la rutina diaria\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eHerramientas para prevenir el olvido y mejorar la agilidad mental\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eFicha técnica\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eAutor: Àngels Navarro\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEditorial: Ara Llibres\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eIdioma: Catalán\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTema: Psicología y Pedagogía - Psicología - Memoria\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eColección: PDTE. COLECCION\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEncuadernación: Tapa blanda\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFecha de edición: 2010\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eNúmero de páginas: 144\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eDimensiones: 23.0 cm x 16.0 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePeso: 321.0 gr\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eValoración editorial\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eSe trata de una obra práctica y accesible que cumple con su objetivo de ofrecer herramientas útiles para el entrenamiento de la memoria. Su enfoque didáctico y la claridad de sus explicaciones la convierten en un recurso valioso tanto para principiantes como para quienes ya tienen conocimientos previos. La combinación de teoría y ejercicios prácticos permite una aplicación inmediata, lo que la hace especialmente recomendable para lectores que buscan resultados tangibles en su día a día.\u003c\/p\u003e","brand":"ARA LLIBRES","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53538907062619,"sku":"9788492552979","price":66.5,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1018\/0650\/6331\/files\/9788492552979.jpg?v=1783481492","url":"https:\/\/kalamobooks.com\/products\/9788492552979","provider":"Kalamo Books","version":"1.0","type":"link"}