{"product_id":"9788491994657","title":"JUNTOS","description":"\u003ch2\u003eJUNTOS\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003eResumen del libro\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEn un mundo hiperconectado, la soledad se ha convertido en una epidemia silenciosa con graves consecuencias para la salud individual y colectiva. Vivek H. Murthy, cirujano general de Estados Unidos bajo las presidencias de Obama y Biden, presenta en \"Juntos\" un análisis revolucionario que sitúa la soledad como un problema de salud pública. El libro explora cómo el aislamiento social es el origen y catalizador de múltiples crisis modernas, desde la adicción hasta la ansiedad y la polarización social. Más allá del diagnóstico, esta obra ofrece estrategias prácticas para reconectar con los demás, recordándonos que la necesidad de vínculos es innata al ser humano y que, sencillamente, estamos mejor si estamos juntos.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e¿De qué trata?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eVivek Murthy sostiene que la soledad no es un mero sentimiento pasajero, sino una condición con profundas implicaciones fisiológicas y sociales. El libro desglosa cómo el aislamiento afecta al sistema inmunológico, la salud cardiovascular y la función cognitiva, equiparando su impacto al del tabaquismo o la obesidad. A través de investigaciones científicas, casos clínicos y reflexiones personales, el autor demuestra que la soledad está en la raíz de problemas como el alcoholismo, la violencia doméstica, la depresión y la ansiedad. También analiza cómo este fenómeno influye en el rendimiento escolar de los niños, en la productividad laboral y en la creciente división política que la pandemia de COVID-19 agravó. Sin embargo, el libro no se limita al diagnóstico: ofrece un camino hacia la reconexión, proponiendo estrategias para fortalecer los lazos comunitarios, mejorar la comunicación y cultivar relaciones significativas, incluso en la distancia.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eTemas principales\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eLa soledad como epidemia de salud pública y sus efectos fisiológicos.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eRelación entre el aislamiento social y enfermedades como la depresión, la ansiedad y las adicciones.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eImpacto de la desconexión en la educación, el ámbito laboral y la polarización social.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eLa naturaleza social del ser humano y la necesidad innata de comunidad y pertenencia.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEstrategias prácticas para reconstruir vínculos afectivos y fomentar la conexión interpersonal.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003e¿Para quién está recomendado?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEste libro está dirigido a lectores interesados en la sociología, la psicología y el desarrollo personal, así como a profesionales de la salud, educadores y líderes comunitarios. También es una lectura esencial para cualquier persona que haya sentido el peso de la soledad en un mundo aparentemente conectado, y que busque comprender sus causas profundas y encontrar herramientas para construir relaciones más auténticas y significativas.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eQué aporta este libro\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eUna perspectiva innovadora que redefine la soledad como un problema de salud pública, no solo emocional.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEvidencia científica sobre cómo el aislamiento afecta al cuerpo y la mente.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEstrategias concretas y aplicables para combatir la soledad en la vida cotidiana.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eUn análisis profundo de la conexión entre la desconexión social y los grandes males contemporáneos.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eUna llamada a la acción para construir comunidades más cohesionadas y resilientes.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eFicha técnica\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eAutor: Vivek H. Murthy\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEditorial: Editorial Critica\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eIdioma: Español\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTema: Sociología, Psicología, Salud y Desarrollo Personal, Hacer frente a los problemas personales\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eColección: Ares y Mares\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEncuadernación: Bolsillo\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFecha de edición: noviembre de 2022\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eNúmero de páginas: 376\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePeso: 518 g\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eValoración editorial\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\"Juntos\" es una obra oportuna y necesaria que aborda con rigor y sensibilidad una de las crisis silenciosas de nuestro tiempo. La autoridad de Vivek Murthy como cirujano general de Estados Unidos otorga un peso considerable a su tesis, respaldada por datos y estudios. El principal valor del libro reside en su capacidad para transformar la percepción de la soledad, pasando de un problema individual a un desafío colectivo que merece atención política y social. Para el lector interesado en comprender las raíces de la desconexión moderna y en buscar soluciones prácticas, este ensayo ofrece una guía clara, empática y fundamentada.\u003c\/p\u003e","brand":"EDITORIAL CRÍTICA","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53410172141915,"sku":"9788491994657","price":18.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1018\/0650\/6331\/files\/978849199465.jpg?v=1781906361","url":"https:\/\/kalamobooks.com\/products\/9788491994657","provider":"Kalamo Books","version":"1.0","type":"link"}