{"product_id":"9788491878315","title":"ARTE DE PERSISTIR, EL","description":"\u003ch2\u003eARTE DE PERSISTIR, EL\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003eResumen del libro\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEn \u003ci\u003eEl arte de persistir\u003c\/i\u003e, el reconocido neurocientífico David Bueno nos ofrece una guía práctica basada en la neurociencia para entender cómo nuestro cerebro afronta los retos, las adversidades y los cambios inevitables de la vida. A través de una explicación clara y accesible de los mecanismos neuronales implicados en la perseverancia, el autor desvela las claves para cultivar la resiliencia, gestionar la incertidumbre y desarrollar la capacidad de mantener el rumbo a pesar de las dificultades. Un libro que combina rigor científico con aplicaciones cotidianas para transformar nuestra relación con el esfuerzo y la superación personal.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e¿De qué trata?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eDavid Bueno explora la naturaleza de la persistencia desde una perspectiva neurocientífica, analizando cómo nuestro cerebro procesa los desafíos y las situaciones límite. La obra examina los mecanismos biológicos que se activan ante la frustración, el miedo al fracaso y la necesidad de adaptación, explicando por qué algunas personas logran mantener la motivación mientras otras se rinden. A través de ejemplos prácticos y estudios científicos, el autor desmonta mitos sobre la fuerza de voluntad y propone estrategias concretas para entrenar la mente en la perseverancia, la flexibilidad cognitiva y la gestión emocional ante la adversidad. El libro profundiza en cómo los cambios y las incertidumbres no solo son inevitables, sino que pueden convertirse en oportunidades de crecimiento si aprendemos a gestionar nuestra respuesta cerebral.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eTemas principales\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eNeurobiología de la perseverancia y la resiliencia\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eMecanismos cerebrales ante la adversidad y la incertidumbre\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eGestión emocional del fracaso y la frustración\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEntrenamiento de la flexibilidad cognitiva y la adaptación al cambio\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEstrategias prácticas para mantener la motivación a largo plazo\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003e¿Para quién está recomendado?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEste libro está dirigido a cualquier persona interesada en comprender cómo funciona su cerebro ante los retos cotidianos, especialmente a quienes atraviesan momentos de cambio, incertidumbre o dificultad. Resulta de gran utilidad para profesionales de la psicología, la educación y el coaching, así como para lectores que buscan herramientas basadas en la ciencia para fortalecer su resiliencia y capacidad de superación personal.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eQué aporta este libro\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eComprensión científica de por qué persistimos o nos rendimos ante las dificultades\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEstrategias prácticas para entrenar la resiliencia y la adaptación al cambio\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eHerramientas para gestionar la incertidumbre y la frustración desde la neurociencia\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eClaves para transformar la adversidad en oportunidad de crecimiento personal\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eUn enfoque riguroso pero accesible que combina teoría y aplicación cotidiana\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eFicha técnica\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eAutor:\u003c\/strong\u003e David Bueno\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eEditorial:\u003c\/strong\u003e Rba Libros\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eIdioma:\u003c\/strong\u003e Español\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eTema:\u003c\/strong\u003e Psicología y Pedagogía - Psicología - Neuropsicología\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eColección:\u003c\/strong\u003e Divulgación\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eEncuadernación:\u003c\/strong\u003e Tapa blanda\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eFecha de edición:\u003c\/strong\u003e 2021\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eNúmero de páginas:\u003c\/strong\u003e 208\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eDimensiones:\u003c\/strong\u003e 21.3 cm x 14.0 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003ePeso:\u003c\/strong\u003e 265.0 gr\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eValoración editorial\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003ci\u003eEl arte de persistir\u003c\/i\u003e destaca por su capacidad para traducir conceptos neurocientíficos complejos en enseñanzas prácticas y aplicables a la vida diaria. David Bueno logra un equilibrio entre el rigor académico y la divulgación accesible, ofreciendo una lectura que invita a la reflexión y proporciona herramientas concretas para afrontar los desafíos personales y profesionales. Es una obra especialmente valiosa en un contexto donde la capacidad de adaptación y la resiliencia se han convertido en habilidades fundamentales, y que resultará de gran interés para quienes buscan entender desde la ciencia cómo fortalecer su determinación ante las dificultades.\u003c\/p\u003e","brand":"RBA LIBROS","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53538707308891,"sku":"9788491878315","price":85.5,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1018\/0650\/6331\/files\/9788491878315.jpg?v=1783479200","url":"https:\/\/kalamobooks.com\/products\/9788491878315","provider":"Kalamo Books","version":"1.0","type":"link"}