{"product_id":"9788491642770","title":"10 días para enseñar a tu hijo a dormir","description":"\u003ch2\u003e10 días para enseñar a tu hijo a dormir\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003eResumen del libro\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEste libro es una guía práctica y eficaz para padres que llevan meses sin descansar. La autora, especialista en sueño infantil, presenta un método innovador de 10 días para que tu hijo aprenda a dormir solo, sin recurrir al llanto ni al abandono. A través de rutinas, pautas claras y la importancia del contacto físico, la obra ofrece una solución respetuosa y natural para acabar con los despertares nocturnos y las dificultades para conciliar el sueño, devolviendo la tranquilidad a todo el hogar.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e¿De qué trata?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEl libro aborda el problema del insomnio infantil desde una perspectiva práctica y empática. Explica por qué muchos bebés y niños pequeños no logran dormir de forma autónoma y cómo los hábitos adquiridos (como la alimentación nocturna o el mecimiento) pueden perpetuar el problema. La autora propone un plan estructurado en diez días, donde cada jornada se centra en un aspecto clave: desde corregir errores comunes hasta implementar rutinas relajantes y divertidas. Se presta especial atención a las siestas, los despertares nocturnos y el uso de objetos de transición como el \"muñeco mágico\". El método se basa en mantener el contacto físico y la seguridad del niño, evitando dejarlo llorar, y en enseñarle que dormir es un acto natural y necesario.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eTemas principales\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eMétodo de entrenamiento del sueño infantil en 10 días.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePrevención y corrección de errores comunes en la rutina de sueño.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEstrategias para manejar los despertares nocturnos sin recurrir a la alimentación.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eCreación de rutinas relajantes y divertidas para la hora de dormir.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eImportancia del contacto físico y la seguridad emocional en el aprendizaje del sueño.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePlanificación de horarios de siestas para un descanso óptimo.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003e¿Para quién está recomendado?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEste libro está dirigido a padres y cuidadores de bebés y niños pequeños que sufren de insomnio o dificultades para dormir, y que desean una solución efectiva sin recurrir a métodos que impliquen dejar llorar al niño. También es útil para aquellos que han probado otras técnicas sin éxito y buscan un enfoque estructurado, paso a paso, basado en el respeto y la conexión emocional.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eQué aporta este libro\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eUn plan claro y detallado de 10 días para resolver los problemas de sueño infantil.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTécnicas para que el niño aprenda a dormir solo, sintiéndose seguro y acompañado.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEstrategias para reducir la ansiedad parental y recuperar el descanso familiar.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eHerramientas para establecer rutinas de sueño saludables y sostenibles a largo plazo.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eConocimiento sobre los mecanismos del sueño infantil y cómo optimizarlos sin estrés.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eFicha técnica\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eAutor: Sommerfeldt Fernandes, Filipa\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEditorial: LA ESFERA DE LOS LIBROS, S.L.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eIdioma: Español\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTema: PSICOLOGIA, CUIDADO Y CRIANZA DE LOS NIÑOS\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eColección: LA ESFERA DE LOS LIBROS\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEncuadernación: Otros\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFecha de edición: abril de 2018\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eNúmero de páginas: 216\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePeso: 452 g\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eValoración editorial\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eSe trata de una obra práctica y bien estructurada que aborda uno de los problemas más comunes y agotadores de la crianza: la falta de sueño infantil. Su principal valor reside en ofrecer un método paso a paso, respetuoso con el niño y sin llanto, lo que la diferencia de enfoques más tradicionales. Está especialmente indicada para padres que necesitan una guía concreta y que valoran el acompañamiento emocional durante el proceso de aprendizaje del sueño.\u003c\/p\u003e","brand":"LA ESFERA DE LOS LIBROS, S.L.","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53522976047451,"sku":"9788491642770","price":16.9,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1018\/0650\/6331\/files\/978849164277.jpg?v=1783356593","url":"https:\/\/kalamobooks.com\/products\/9788491642770","provider":"Kalamo Books","version":"1.0","type":"link"}