{"product_id":"9788491394761","title":"Amiga, lávate esa cara","description":"\u003ch2\u003eAmiga, lávate esa cara\u003c\/h2\u003e\n\n\u003ch3\u003eResumen del libro\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEn \"Amiga, lávate esa cara\", Rachel Hollis, fundadora de TheChicSite.com y empresaria de éxito, desmonta las veinte mentiras que las mujeres se repiten a sí mismas y que les impiden alcanzar una vida plena y auténtica. Con un tono directo, honesto y lleno de humor, la autora comparte sus propias experiencias y fracasos para revelar las ideas erróneas que la mantuvieron estancada. Este libro no es una guía de autoayuda superficial, sino una invitación a cuestionar las creencias limitantes, asumir la responsabilidad de la propia felicidad y dar los pasos necesarios para convertirse en la mejor versión de una misma.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003e¿De qué trata?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eRachel Hollis expone veinte mentiras comunes que las mujeres se cuentan a sí mismas, a menudo sin ser conscientes de ello, y que sabotean su felicidad y éxito. Desde la creencia de que \"otra cosa me hará feliz\" hasta la idea de que \"no soy lo suficientemente buena\", la autora analiza cada falsedad con crudeza y vulnerabilidad, compartiendo anécdotas personales de su propia vida desordenada. A través de su proceso de autodescubrimiento, ofrece estrategias prácticas para identificar y superar estas barreras mentales, animando a la lectora a dejar de compararse con los demás, a perseguir sus sueños sin excusas y a construir una vida con propósito, dejando atrás la victimización y la pasividad.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eTemas principales\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eAutoconocimiento y superación de creencias limitantes.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eResponsabilidad personal y empoderamiento femenino.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eGestión de la autoestima y la comparación social.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eIdentificación de mentiras autoimpuestas que frenan el crecimiento.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEstrategias prácticas para el desarrollo personal y profesional.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003ch3\u003e¿Para quién está recomendado?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEste libro está dirigido a mujeres que se sienten estancadas, insatisfechas o abrumadas por las expectativas externas y las dudas internas. Es ideal para aquellas que buscan un enfoque directo y sin filtros para dejar de lado las excusas, tomar las riendas de su vida y trabajar activamente en su felicidad y autoestima. También es una lectura valiosa para quienes disfrutan de las autobiografías inspiradoras y los relatos de transformación personal con un toque de humor y franqueza.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eQué aporta este libro\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eUn espejo para identificar las mentiras que te dices a ti misma y que te impiden avanzar.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eHerramientas prácticas y ejercicios mentales para reemplazar creencias negativas por una mentalidad de crecimiento.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eUna perspectiva realista y alentadora basada en la experiencia personal de la autora, que humaniza el proceso de cambio.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eLa motivación necesaria para asumir la responsabilidad de tu propia vida y dejar de esperar que otros te salven.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eUn enfoque refrescante y sin complejos que combina la vulnerabilidad con la determinación para actuar.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003ch3\u003eFicha técnica\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eAutor:\u003c\/strong\u003e Hollis, Rachel\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eEditorial:\u003c\/strong\u003e HarperCollins\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eIdioma:\u003c\/strong\u003e Español\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eTema:\u003c\/strong\u003e Autobiografía: general, Afirmación personal, Motivación y autoestima\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eColección:\u003c\/strong\u003e HARPER COLLINS\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eEncuadernación:\u003c\/strong\u003e Bolsillo\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eFecha de edición:\u003c\/strong\u003e junio de 2020\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eNúmero de páginas:\u003c\/strong\u003e 224\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003ePeso:\u003c\/strong\u003e 409 g\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003ch3\u003eValoración editorial\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\"Amiga, lávate esa cara\" se presenta como un manual de desaprendizaje para mujeres que buscan un cambio real. Rachel Hollis logra conectar con su lectora a través de una honestidad que puede resultar incómoda pero profundamente liberadora. El libro destaca por su capacidad para transformar la autocrítica en acción, ofreciendo un mensaje de empoderamiento que va más allá de las frases motivacionales. Es una lectura recomendada para quien esté dispuesta a cuestionarse a sí misma y a comprometerse con un proceso de mejora personal sin rodeos.\u003c\/p\u003e","brand":"HARPERCOLLINS","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53427110445403,"sku":"9788491394761","price":17.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1018\/0650\/6331\/files\/978849139476.jpg?v=1782219432","url":"https:\/\/kalamobooks.com\/products\/9788491394761","provider":"Kalamo Books","version":"1.0","type":"link"}