{"product_id":"9788491181033","title":"EL PODER DE LA EDAD","description":"\u003ch2\u003eEL PODER DE LA EDAD\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003eResumen del libro\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eUn manifiesto femenino y proaging que invita a reinventar el proceso de envejecer. La autora propone a las mujeres maduras reivindicar su poder, basado en la experiencia, la serenidad y el espíritu conciliador, como motor de cambio social. Este libro ofrece las claves para vencer los estereotipos, la invisibilidad y el culto a la juventud, transformando el miedo a cumplir años en curiosidad por todo lo bueno que está por venir. Incluye además pautas para tomar las riendas de la salud y realizar los ajustes necesarios en el estilo de vida para llegar a la madurez con vitalidad, un cuerpo fuerte y una mente abierta.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e¿De qué trata?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLa obra aborda el desafío que supone para la mujer del siglo XXI superar los prejuicios asociados a la edad. Partiendo de la premisa de que la nueva mujer mayor debe hacerse oír y expresar toda su sabiduría, el libro guía al lector en un proceso de transformación personal. Se exploran estrategias para cambiar la resignación por emoción ante el futuro, y se ofrecen herramientas prácticas para afrontar los reajustes del estilo de vida necesarios para mantener la salud física y mental. El objetivo es ayudar a la lectora a construir una madurez plena, activa y empoderada, donde la edad se convierta en una fuente de poder y no en una limitación.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eTemas principales\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eEmpoderamiento femenino en la madurez y reivindicación del valor de la experiencia.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSuperación de los estereotipos de edad y lucha contra la invisibilidad social de la mujer mayor.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFilosofía proaging como alternativa al culto a la juventud.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eGestión de la salud integral y reajustes del estilo de vida para una madurez vital.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eDesarrollo de una mentalidad abierta y curiosa ante el proceso de envejecer.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003e¿Para quién está recomendado?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEstá dirigido a mujeres maduras que desean afrontar el proceso de envejecimiento desde una perspectiva positiva y empoderada. También resulta de interés para aquellas lectoras que buscan herramientas para superar los estereotipos sociales relacionados con la edad y que quieren tomar las riendas de su salud y bienestar en esta nueva etapa de la vida.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eQué aporta este libro\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eUna nueva perspectiva que transforma el miedo a envejecer en una oportunidad de crecimiento personal.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEstrategias para vencer la invisibilidad social y reivindicar el propio valor en la madurez.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePautas prácticas para cuidar la salud física y mental, adaptando el estilo de vida a las nuevas necesidades.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eUn enfoque motivador que invita a redescubrir la curiosidad y la emoción por el futuro.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eLa inspiración para convertirse en un agente de cambio desde la serenidad y la experiencia.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eFicha técnica\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eAutor:\u003c\/strong\u003e MANSO BENEDICTO, MONICA\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eEditorial:\u003c\/strong\u003e RBA Integral\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eIdioma:\u003c\/strong\u003e Español\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eTema:\u003c\/strong\u003e SALUD DE LA MUJER, HACER FRENTE A LA VEJEZ\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eColección:\u003c\/strong\u003e INTEGRAL\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eEncuadernación:\u003c\/strong\u003e Bolsillo\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eFecha de edición:\u003c\/strong\u003e octubre de 2024\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eNúmero de páginas:\u003c\/strong\u003e 240\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003ePeso:\u003c\/strong\u003e 200 g\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eValoración editorial\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eUn libro necesario y actual que aborda con honestidad y optimismo una etapa de la vida femenina a menudo silenciada. La autora combina una reflexión social sobre el edadismo con consejos prácticos para el bienestar, ofreciendo una guía útil para cualquier mujer que quiera vivir su madurez con plenitud y sin complejos. Su enfoque proaging, alejado de la resignación, lo convierte en una lectura inspiradora y transformadora para su público objetivo.\u003c\/p\u003e","brand":"RBA INTEGRAL","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53453035897179,"sku":"9788491181033","price":19.9,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1018\/0650\/6331\/files\/978849118103.jpg?v=1782514636","url":"https:\/\/kalamobooks.com\/products\/9788491181033","provider":"Kalamo Books","version":"1.0","type":"link"}