{"product_id":"9788491118169","title":"Limpieza y reseteo","description":"\u003ch2\u003eLimpieza y reseteo\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003eResumen del libro\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eUn programa de desintoxicación en 5 días diseñado para resetear el metabolismo, combatir la fatiga y eliminar toxinas que impiden la pérdida de peso. La Dra. Kellyann Petrucci, autora de bestsellers como \u003cem\u003eLa dieta de caldo de huesos\u003c\/em\u003e, ofrece un plan práctico y accesible para mujeres que se sienten sobrecargadas física y mentalmente. Este libro no solo propone una limpieza nutritiva, sino que proporciona las herramientas para recuperar la energía, la vitalidad y la confianza en uno mismo, ayudando a romper el ciclo de estrés y ganancia de peso.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e¿De qué trata?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLa obra aborda cómo el estrés crónico y las exigencias diarias pueden agotar el organismo, descontrolar las hormonas y provocar un aumento de peso difícil de revertir. La autora, tras experimentarlo en primera persona, desarrolla un protocolo de limpieza de 5 días que actúa como un \"botón de reset\". El plan se centra en una alimentación desintoxicante y nutritiva que libera al cuerpo de toxinas, reequilibra el metabolismo y restaura la energía perdida. A través de pautas claras y menús sencillos, el libro guía al lector para superar la sobrecarga de trabajo y recuperar el control sobre su salud y bienestar.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eTemas principales\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eDesintoxicación y limpieza metabólica a través de la alimentación.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eGestión del estrés y su impacto en el peso y las hormonas.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eRecuperación de la energía y la vitalidad en mujeres con sobrecarga de trabajo.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePrograma de 5 días para resetear el metabolismo y facilitar la pérdida de peso.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003e¿Para quién está recomendado?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEste libro está dirigido a mujeres que se sienten física y mentalmente agotadas por el ritmo de vida actual, que han ganado peso debido al estrés o que han perdido la energía y la motivación para cuidar de su salud. Es ideal para quienes buscan un plan estructurado, de corta duración y efectivo para romper con hábitos poco saludables y recuperar el bienestar.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eQué aporta este libro\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eUn protocolo de limpieza de 5 días, claro y fácil de seguir, para desintoxicar el organismo.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEstrategias para resetear el metabolismo y facilitar la pérdida de peso de forma natural.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eHerramientas para combatir la fatiga y recuperar la energía y la vitalidad diaria.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eUn enfoque práctico para gestionar el estrés y su impacto en el cuerpo.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eLa experiencia y el método de una autora reconocida en el campo de la salud y la nutrición.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eFicha técnica\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eAutor:\u003c\/strong\u003e PETRUCCI,DRA. KELLYANN\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eEditorial:\u003c\/strong\u003e OBELISCO\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eIdioma:\u003c\/strong\u003e Español\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eTema:\u003c\/strong\u003e FAMILIA Y SALUD, DIETAS Y REGIMEN ALIMENTICIO\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eColección:\u003c\/strong\u003e SALUD Y VIDA NATURAL\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eEncuadernación:\u003c\/strong\u003e Bolsillo\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eFecha de edición:\u003c\/strong\u003e febrero de 2022\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eNúmero de páginas:\u003c\/strong\u003e 288\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003ePeso:\u003c\/strong\u003e 636 g\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eValoración editorial\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eUn manual práctico y directo para quienes necesitan un reinicio en su salud sin complicaciones. La propuesta de la Dra. Kellyann Petrucci destaca por su enfoque realista, basado en su propia experiencia, y por ofrecer un plan acotado en el tiempo que puede suponer un punto de inflexión para mujeres que luchan contra la fatiga y el sobrepeso derivados del estrés. Su valor reside en la claridad del método y en la promesa de resultados tangibles en solo cinco días.\u003c\/p\u003e","brand":"EDICIONES OBELISCO S.L.","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53504476709211,"sku":"9788491118169","price":16.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1018\/0650\/6331\/files\/978849111816.jpg?v=1783138522","url":"https:\/\/kalamobooks.com\/products\/9788491118169","provider":"Kalamo Books","version":"1.0","type":"link"}