{"product_id":"9788491106869","title":"Fisiología del Entrenamiento Aeróbico+versión digital","description":"\u003ch2\u003eFisiología del Entrenamiento Aeróbico+versión digital\u003c\/h2\u003e\n\n\u003ch3\u003eResumen del libro\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEsta obra ofrece una guía práctica y fundamentada para comprender los mecanismos fisiológicos que subyacen al entrenamiento aeróbico. Dirigida a profesionales del deporte y la salud, integra conceptos de fisiología del ejercicio con aplicaciones directas para el diseño de programas de entrenamiento individualizados. El lector encontrará herramientas para optimizar el rendimiento, mejorar la salud cardiovascular y prescribir ejercicio de manera eficaz y segura.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003e¿De qué trata?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEl libro aborda desde una perspectiva integradora los principios fisiológicos del entrenamiento aeróbico. Explica cómo el organismo responde y se adapta al ejercicio de resistencia, analizando variables clave como el consumo de oxígeno, el umbral anaeróbico y la eficiencia del sistema cardiovascular. A través de un enfoque claro y aplicado, se detallan métodos para evaluar la condición física, diseñar cargas de trabajo progresivas y ajustar la intensidad del entrenamiento según objetivos específicos. Incluye ejemplos prácticos y tablas que facilitan la traslación de la teoría a la práctica deportiva y clínica.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eTemas principales\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eBases fisiológicas del metabolismo aeróbico y su relación con el rendimiento deportivo\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAdaptaciones cardiovasculares, respiratorias y musculares al entrenamiento de resistencia\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eMétodos de evaluación de la capacidad aeróbica (VO2 máx., umbrales ventilatorios)\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePrincipios de prescripción del ejercicio: frecuencia, intensidad, duración y progresión\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eDiseño de programas individualizados para diferentes poblaciones (deportistas, pacientes, personas mayores)\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003ch3\u003e¿Para quién está recomendado?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEste libro está dirigido a licenciados y graduados en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte, entrenadores deportivos, fisioterapeutas y profesionales de la salud que deseen profundizar en la fisiología del entrenamiento aeróbico. También resulta útil para estudiantes de posgrado y especialistas en rehabilitación cardíaca o readaptación física que busquen fundamentos sólidos para la prescripción de ejercicio.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eQué aporta este libro\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eProporciona una visión integrada y actualizada de la fisiología del ejercicio aeróbico, conectando teoría y práctica\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eOfrece herramientas concretas para diseñar entrenamientos personalizados basados en evidencia científica\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFacilita la comprensión de conceptos complejos mediante gráficos, tablas y ejemplos aplicados\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eIncluye acceso a versión digital, permitiendo consulta rápida desde dispositivos móviles o tabletas\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAyuda a mejorar la eficacia de las intervenciones en rendimiento deportivo y salud cardiovascular\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003ch3\u003eFicha técnica\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eAutor:\u003c\/strong\u003e LÓPEZ CHICHARRO, JOSÉ; VICENTE CAMPOS, DAVINIA; CANCINO, JORGE\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eEditorial:\u003c\/strong\u003e Editorial Médica Panamericana S.A.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eIdioma:\u003c\/strong\u003e Español\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eTema:\u003c\/strong\u003e Medicina: cuestiones generales, Fisiología\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eColección:\u003c\/strong\u003e Fondo Editorial\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eEncuadernación:\u003c\/strong\u003e Bolsillo\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eFecha de edición:\u003c\/strong\u003e 2019\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eNúmero de páginas:\u003c\/strong\u003e 128\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eDimensiones:\u003c\/strong\u003e 240.0 x 170.0 mm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003ePeso:\u003c\/strong\u003e 266.0 g\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003ch3\u003eValoración editorial\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eSe trata de una obra concisa pero rigurosa, ideal para profesionales que necesitan una referencia rápida y aplicable en su día a día. Su enfoque integrador y práctico la diferencia de manuales más extensos, ofreciendo justo el equilibrio entre fundamentos fisiológicos y utilidad clínica o deportiva. La inclusión de la versión digital añade valor para su consulta en entornos de trabajo dinámicos. Recomendada para quienes buscan actualizar sus conocimientos en prescripción de ejercicio aeróbico con base científica.\u003c\/p\u003e","brand":"EDITORIAL MÉDICA PANAMERICANA S.A.","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53615804907867,"sku":"9788491106869","price":37.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1018\/0650\/6331\/files\/6817003485211.jpg?v=1784351272","url":"https:\/\/kalamobooks.com\/products\/9788491106869","provider":"Kalamo Books","version":"1.0","type":"link"}