{"product_id":"9788490706282","title":"Gente tóxica (nueva edición con prólogo del autor)","description":"\u003ch2\u003eGENTE TOXICA\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003eResumen del libro\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEste libro es una guía práctica para identificar, comprender y gestionar a las personas que nos complican la vida. Bernardo Stamateas ofrece herramientas concretas para reconocer los diferentes perfiles de personas tóxicas, desde el juez crítico hasta el envidioso o el manipulador. El valor principal de la obra reside en que no solo describe los problemas, sino que proporciona estrategias claras para poner límites, protegerse emocionalmente y construir relaciones más saludables, ayudando al lector a recuperar el control sobre su bienestar.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e¿De qué trata?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEl libro aborda la realidad de que en nuestra vida cotidiana nos encontramos inevitablemente con personas que generan malestar, conflicto y desgaste emocional. Stamateas clasifica a estas personas tóxicas según su comportamiento: jefes autoritarios, compañeros envidiosos, parientes que culpan, personas arrogantes, irascibles o mentirosas. A través de ejemplos y análisis, el autor enseña a detectar las señales de alerta y a comprender las dinámicas que estas personas establecen. La obra no se limita a la identificación, sino que ofrece un método para protegerse, establecer límites firmes y evitar que estas relaciones interfieran con las metas personales y la felicidad.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eTemas principales\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eIdentificación de perfiles tóxicos: cómo reconocer a personas que generan malestar y conflicto.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEstrategias de protección y establecimiento de límites en relaciones personales y laborales.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eGestión de emociones negativas provocadas por personas problemáticas.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eDesarrollo de relaciones interpersonales más saludables y positivas.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePrevención del impacto destructivo de personas tóxicas en los sueños y metas personales.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003e¿Para quién está recomendado?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEste libro está dirigido a cualquier persona que sienta que ciertas relaciones le generan estrés, ansiedad o insatisfacción. Es especialmente útil para quienes buscan herramientas prácticas para manejar situaciones conflictivas con jefes, compañeros, familiares o amigos. También es recomendado para aquellos interesados en el crecimiento personal, la inteligencia emocional y la mejora de sus habilidades sociales para construir un entorno más positivo.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eQué aporta este libro\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eUn catálogo claro de los diferentes tipos de personas tóxicas y sus comportamientos característicos.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEstrategias prácticas y aplicables para poner límites sin sentirse culpable.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eHerramientas para protegerse emocionalmente y evitar el desgaste psicológico.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eUna guía para transformar relaciones problemáticas en interacciones más saludables.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eUn enfoque que empodera al lector para tomar el control de su vida y sus relaciones.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eFicha técnica\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eAutor: STAMATEAS, BERNARDO\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEditorial: B de Bolsillo\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eIdioma: Español\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTema: AFIRMACION PERSONAL, MOTIVACION Y AUTOESTIMA\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eColección: FONDO\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEncuadernación: Bolsillo\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFecha de edición: mayo de 2023\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eNúmero de páginas: 256\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePeso: 262 g\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eValoración editorial\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eGente Tóxica se presenta como una obra de referencia en el ámbito de la autoayuda y las relaciones interpersonales. Su enfoque práctico y directo, alejado de teorías abstractas, lo convierte en una herramienta útil para un público amplio que busca soluciones reales a conflictos cotidianos. La claridad expositiva de Stamateas y la estructura del libro facilitan la identificación de problemas y la aplicación de las estrategias propuestas, lo que lo hace especialmente valioso para quienes desean mejorar su calidad de vida y su bienestar emocional.\u003c\/p\u003e","brand":"B DE BOLSILLO (EDICIONES B)","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53424217817435,"sku":"9788490706282","price":9.95,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1018\/0650\/6331\/files\/978849070628.jpg?v=1782193272","url":"https:\/\/kalamobooks.com\/products\/9788490706282","provider":"Kalamo Books","version":"1.0","type":"link"}