{"product_id":"9788490705896","title":"Heridas emocionales","description":"\u003ch2\u003eHeridas emocionales\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003eResumen del libro\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEn \u003cstrong\u003eHeridas emocionales\u003c\/strong\u003e, Bernardo Stamateas ofrece una guía práctica para sanar el pasado y transformar las experiencias dolorosas en herramientas de crecimiento personal. A través de ejercicios sencillos y reflexiones profundas, el autor propone un viaje hacia el interior para liberar recuerdos traumáticos, críticas, fracasos y tristezas, convirtiéndolos en oportunidades de aprendizaje y autoestima. Este libro es un recurso esencial para quienes desean superar heridas del ayer y construir un presente más pleno y libre.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e¿De qué trata?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLa obra aborda el proceso de sanación emocional desde una perspectiva práctica y accesible. Stamateas invita al lector a reconocer que el pasado no puede cambiarse, pero sí reinterpretarse para que deje de ser una fuente de dolor. A lo largo de sus páginas, se exploran diferentes tipos de heridas: desde los recuerdos tristes y los traumas infantiles hasta las críticas recibidas y los celos. Cada capítulo ofrece ejercicios diseñados para transformar esas marcas en afirmaciones interiores, libertad emocional y éxito futuro. El autor diferencia entre el dolor por lo que no se vivió y el temor por lo que no se alcanzó, guiando al lector hacia una reconciliación con su propia historia.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eTemas principales\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eSanación de recuerdos dolorosos y traumáticos\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTransformación de críticas en afirmación personal\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSuperación de la tristeza y los fracasos como oportunidades de crecimiento\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eGestión de los celos y fortalecimiento de la autoestima\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eReinterpretación de la infancia para construir un futuro de éxito\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003e¿Para quién está recomendado?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEste libro está dirigido a personas que buscan herramientas concretas para superar experiencias pasadas que aún generan malestar emocional. Es ideal para lectores interesados en el crecimiento personal, la autoayuda y la psicología popular, así como para quienes desean aprender a gestionar sus emociones y fortalecer su autoestima de manera práctica.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eQué aporta este libro\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eEjercicios prácticos para sanar heridas emocionales de forma gradual\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eClaves para transformar recuerdos negativos en aprendizajes valiosos\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEstrategias para liberar la carga del pasado y vivir el presente con mayor plenitud\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eHerramientas para fortalecer la autoestima y la afirmación personal\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eFicha técnica\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eAutor:\u003c\/strong\u003e Stamateas, Bernardo\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eEditorial:\u003c\/strong\u003e B de Bolsillo (Ediciones B)\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eIdioma:\u003c\/strong\u003e Español\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eTema:\u003c\/strong\u003e Autoayuda y desarrollo personal, Psicología popular, Afirmación personal, Motivación y autoestima\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eColección:\u003c\/strong\u003e Ficción\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eEncuadernación:\u003c\/strong\u003e Bolsillo\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eFecha de edición:\u003c\/strong\u003e junio de 2018\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eNúmero de páginas:\u003c\/strong\u003e 240\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003ePeso:\u003c\/strong\u003e 178 g\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eValoración editorial\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eHeridas emocionales\u003c\/strong\u003e destaca por su enfoque práctico y directo, alejado de teorías complejas. Stamateas logra conectar con el lector a través de un lenguaje cercano y ejercicios aplicables a la vida cotidiana. Es una obra recomendable para quienes buscan un primer acercamiento a la sanación emocional, con herramientas que invitan a la reflexión y al cambio real, sin promesas milagrosas, sino con pasos concretos hacia el bienestar.\u003c\/p\u003e","brand":"B DE BOLSILLO (EDICIONES B)","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53424177152347,"sku":"9788490705896","price":10.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1018\/0650\/6331\/files\/978849070589.jpg?v=1782192513","url":"https:\/\/kalamobooks.com\/products\/9788490705896","provider":"Kalamo Books","version":"1.0","type":"link"}