{"product_id":"9788489836907","title":"CHI KUNG -ARTE DE LA RESPIRACION","description":"\u003ch2\u003eCHI KUNG -ARTE DE LA RESPIRACION. El arte de la respiración\u003c\/h2\u003e\n\n\u003ch3\u003eResumen del libro\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eUna guía completa y accesible sobre la filosofía, teoría y práctica del Chi Kung, firmada por uno de los maestros más prestigiosos de Tai Chi y Chi Kung en España. El libro desglosa cada fase del arte de la respiración con explicaciones claras y fotografías aclaratorias, permitiendo al lector obtener resultados inmediatos sin necesidad de grandes ejercicios ni largas sesiones de estudio. Una obra práctica diseñada para quienes disponen de poco tiempo pero buscan beneficios reales en su bienestar diario.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003e¿De qué trata?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEl libro sumerge al lector en los fundamentos del Chi Kung, un antiguo arte chino que integra respiración, movimiento y concentración para armonizar la energía vital. Ignacio Caliz explica de forma didáctica cada una de las fases prácticas, acompañadas de fotografías que ilustran los movimientos y posturas correctas. La obra está concebida para que, con solo diez minutos diarios de práctica y constancia durante tres meses, se puedan despertar sensaciones y capacidades internas que permanecían latentes. El autor demuestra que no se requiere un gran despliegue físico ni una dedicación exhaustiva para empezar a notar cambios significativos en la salud y el equilibrio personal.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eTemas principales\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eFilosofía del Chi Kung y su relación con la energía vital (Qi).\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTécnicas de respiración consciente y control del flujo energético.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEjercicios prácticos secuenciados con apoyo visual fotográfico.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eIntegración del Chi Kung en la rutina diaria para resultados a corto plazo.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eBeneficios físicos y mentales: relajación, vitalidad y bienestar general.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003ch3\u003e¿Para quién está recomendado?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEste libro está dirigido a personas interesadas en el bienestar integral que buscan una práctica accesible, sin necesidad de conocimientos previos ni grandes inversiones de tiempo. Es ideal para quienes desean iniciarse en el Chi Kung de forma autodidacta, así como para practicantes de Tai Chi o disciplinas orientales que quieran profundizar en el arte de la respiración. También resulta útil para quienes sufren estrés, falta de energía o problemas de concentración y desean una herramienta sencilla y efectiva para mejorar su calidad de vida.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eQué aporta este libro\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eUn método claro y visual para aprender Chi Kung desde cero, con fotografías que guían cada ejercicio.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eResultados perceptibles en poco tiempo, con solo diez minutos de práctica diaria.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eLa experiencia y el rigor de un maestro reconocido, que simplifica conceptos complejos sin perder profundidad.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eHerramientas prácticas para despertar sensaciones internas dormidas y mejorar la conexión cuerpo-mente.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eUn enfoque realista y aplicable a la vida cotidiana, sin exigencias físicas desmesuradas.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003ch3\u003eFicha técnica\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eAutor:\u003c\/strong\u003e Caliz; Ignacio\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eEditorial:\u003c\/strong\u003e Librería Argentina\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eIdioma:\u003c\/strong\u003e Español\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eTema:\u003c\/strong\u003e Higiene\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eColección:\u003c\/strong\u003e Fondo\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eEncuadernación:\u003c\/strong\u003e Bolsillo\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eFecha de edición:\u003c\/strong\u003e noviembre de 2023\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eNúmero de páginas:\u003c\/strong\u003e 124\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eDimensiones:\u003c\/strong\u003e 240 x 170 mm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003ePeso:\u003c\/strong\u003e 224 g\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003ch3\u003eValoración editorial\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eUna obra práctica y bien estructurada que cumple con su propósito de acercar el Chi Kung a un público amplio. La combinación de explicaciones teóricas claras con un soporte visual detallado la convierte en una herramienta útil tanto para principiantes como para quienes ya tienen cierta base. Destaca por su enfoque realista: no promete milagros, sino resultados alcanzables mediante la constancia. Es una lectura recomendable para quien busque mejorar su bienestar sin complicaciones ni grandes compromisos de tiempo.\u003c\/p\u003e","brand":"LIBRERIA ARGENTINA","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53529943540059,"sku":"9788489836907","price":15.95,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1018\/0650\/6331\/files\/978848983690.jpg?v=1783411894","url":"https:\/\/kalamobooks.com\/products\/9788489836907","provider":"Kalamo Books","version":"1.0","type":"link"}