{"product_id":"9788486615734","title":"La doble trampa del apego y el rechazo","description":"\u003ch2\u003eLa doble trampa del apego y el rechazo\u003c\/h2\u003e\n\n\u003ch3\u003eResumen del libro\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEn esta obra concisa y profunda, Lama Lobsang desvela las dos emociones que, según la tradición budista tibetana, constituyen los mayores obstáculos para la felicidad genuina: el apego y el odio. A través de una enseñanza clara y directa, el autor explica cómo el apego a lo mundano genera una insatisfacción constante, similar a intentar calmar la sed con un espejismo. Frente a esto, muestra el camino para cultivar una mente contenta y estable, y ofrece las claves para desarrollar la tolerancia y la paciencia como antídotos eficaces contra el enfado, permitiendo así una vida en paz y armonía.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003e¿De qué trata?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLama Lobsang aborda en este libro dos de las trampas mentales más sutiles y poderosas que impiden alcanzar una felicidad duradera. En primer lugar, analiza el apego, no como un simple deseo, sino como una fijación obsesiva hacia los intereses mundanos y las posesiones. El autor explica que mientras la mente permanezca atrapada en esta dinámica, cualquier felicidad será efímera e inestable. Por el contrario, enseñar a soltar el apego permite encontrar una satisfacción profunda que no depende de las circunstancias externas.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eEn segundo lugar, la obra se centra en el odio y el enfado, descritos como los mayores enemigos de la paz interior. Se explica cómo estas emociones alteran la mente, nublan el juicio e impiden la convivencia armoniosa. Para contrarrestarlas, el texto propone un método práctico basado en el desarrollo de la tolerancia y la paciencia, virtudes que no solo protegen al individuo, sino que transforman su relación con el mundo. Es una guía esencial para quien busca comprender la raíz del sufrimiento emocional y desea herramientas efectivas para superarlo.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eTemas principales\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eEl apego a los intereses mundanos como fuente de insatisfacción.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eLa diferencia entre la felicidad condicionada y la felicidad estable.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEl odio y el enfado como obstáculos para la paz mental.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEl desarrollo de la tolerancia y la paciencia como antídotos.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eLa práctica de la ecuanimidad para mantener la serenidad ante cualquier situación.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003ch3\u003e¿Para quién está recomendado?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEste libro está dirigido a cualquier persona interesada en la psicología budista y la espiritualidad tibetana, tanto a principiantes como a practicantes con experiencia. Es especialmente útil para quienes buscan comprender y gestionar emociones difíciles como el apego y la ira, y desean herramientas prácticas para cultivar una mente más pacífica y resiliente en su vida cotidiana.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eQué aporta este libro\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eUna comprensión clara de cómo el apego y el odio generan sufrimiento.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eMétodos prácticos para desarrollar la tolerancia y la paciencia.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eClaves para alcanzar un estado de contentamiento que no depende de las circunstancias externas.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEnseñanzas directas de la tradición budista tibetana en un formato accesible y conciso.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003ch3\u003eFicha técnica\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eAutor: Lama Lobsang\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEditorial: Dharma\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eIdioma: Español\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTema: Budismo tibetano, Espiritualidad, Meditación\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eColección: Budismo Tibetano\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEncuadernación: Rústica\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFecha de edición: enero de 2004\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eNúmero de páginas: 84\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eDimensiones: 14 x 21,5 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePeso: 160 g\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003ch3\u003eValoración editorial\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEsta obra de Lama Lobsang destaca por su capacidad para sintetizar enseñanzas complejas del budismo tibetano en un texto breve pero de gran profundidad. Su enfoque directo sobre el apego y el odio, dos de las emociones más universales y perturbadoras, la convierte en una lectura valiosa para cualquier persona que busque herramientas para la gestión emocional y el crecimiento espiritual. Es un libro práctico, sin adornos innecesarios, que va al núcleo del problema de la insatisfacción humana y ofrece una solución clara y aplicable.\u003c\/p\u003e","brand":"EDICIONES DHARMA","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53529960644955,"sku":"9788486615734","price":9.75,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1018\/0650\/6331\/files\/9788486615734.jpg?v=1783412083","url":"https:\/\/kalamobooks.com\/products\/9788486615734","provider":"Kalamo Books","version":"1.0","type":"link"}