{"product_id":"9788484606840","title":"Kit de supervivencia del optimista","description":"\u003ch2\u003eKit de supervivencia del optimista\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003eResumen del libro\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEste kit práctico reúne la esencia del best seller \u003cem\u003eOptimismo vital\u003c\/em\u003e de Bernabé Tierno en un formato portátil y enriquecedor. Incluye el \u003cem\u003eVademécum del optimista\u003c\/em\u003e, con más de 200 reflexiones para potenciar el optimismo y las ganas de vivir, y dos discos compactos con textos del autor leídos con música relajante. Una herramienta de aprendizaje y relajación diseñada para acompañarte en los momentos que más lo necesites.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e¿De qué trata?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEl \u003cem\u003eKit de supervivencia del optimista\u003c\/em\u003e es una recopilación de los principios fundamentales de la psicología positiva aplicados por Bernabé Tierno. El libro recoge la síntesis de su obra \u003cem\u003eOptimismo vital\u003c\/em\u003e, ofreciendo más de 200 reflexiones breves y directas que invitan a cambiar la perspectiva ante la adversidad, fortalecer la autoestima y cultivar una actitud positiva. Los dos discos compactos complementan la experiencia con audiciones que facilitan la meditación y el aprendizaje auditivo, creando un recurso completo para el bienestar emocional.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eTemas principales\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eOptimismo práctico como herramienta de supervivencia emocional.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eReflexiones para superar momentos difíciles y aumentar la resiliencia.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAutoestima y motivación personal a través de frases y enseñanzas clave.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eRelajación y meditación guiada con música de fondo.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePsicología positiva aplicada a la vida cotidiana.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003e¿Para quién está recomendado?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEste kit está dirigido a personas que buscan un recurso portátil y efectivo para mantener una actitud optimista en su día a día. Es ideal para quienes ya conocen la obra de Bernabé Tierno y desean tener un compendio de sus enseñanzas siempre a mano, así como para aquellos que inician su camino en el desarrollo personal y necesitan estímulos breves y accesibles. También resulta útil para quienes valoran la combinación de lectura y audición como método de aprendizaje y relajación.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eQué aporta este libro\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eMás de 200 reflexiones seleccionadas que resumen la esencia del optimismo vital, fáciles de consultar en cualquier momento.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eDos discos compactos con audiciones del autor que facilitan la meditación y el refuerzo positivo mediante la escucha.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eUn formato práctico en blister que permite llevar el contenido a todas partes, ideal para usar en desplazamientos o momentos de pausa.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eUna herramienta de apoyo emocional que ayuda a recuperar la motivación y la serenidad en situaciones de estrés o desánimo.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eFicha técnica\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eAutor:\u003c\/strong\u003e Tierno; Bernabé\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eEditorial:\u003c\/strong\u003e Ediciones Martínez Roca\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eIdioma:\u003c\/strong\u003e Español\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eTema:\u003c\/strong\u003e AUTOAYUDA Y DESARROLLO PERSONAL\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eColección:\u003c\/strong\u003e VIVIR-MEJOR\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eEncuadernación:\u003c\/strong\u003e Otros\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eFecha de edición:\u003c\/strong\u003e 2007\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eNúmero de páginas:\u003c\/strong\u003e 192\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eDimensiones:\u003c\/strong\u003e 33.8 cm x 10.5 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003ePeso:\u003c\/strong\u003e 284.0 gr\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eValoración editorial\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEste kit destaca por condensar el mensaje optimista de Bernabé Tierno en un formato innovador que combina lectura y audio. La selección de reflexiones es directa y motivadora, mientras que los discos compactos añaden un valor práctico para quienes prefieren el aprendizaje auditivo o buscan momentos de relajación guiada. Es un recurso útil para quienes desean un acompañamiento constante en su proceso de crecimiento personal, aunque su enfoque breve puede resultar más complementario que exhaustivo para lectores que busquen un desarrollo teórico profundo.\u003c\/p\u003e","brand":"EDICIONES MARTÍNEZ ROCA","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53568286687579,"sku":"9788484606840","price":17.5,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1018\/0650\/6331\/files\/978848460684.jpg?v=1783697307","url":"https:\/\/kalamobooks.com\/products\/9788484606840","provider":"Kalamo Books","version":"1.0","type":"link"}