{"product_id":"9788484603221","title":"Cartas a un psicólogo","description":"\u003ch2\u003eCartas a un psicólogo\u003c\/h2\u003e\n\n\u003ch3\u003eResumen del libro\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEsta obra reúne las consultas reales que los lectores han enviado al prestigioso psicólogo y pedagogo Bernabé Tierno, junto con sus respuestas prácticas y rigurosas. A través de casos concretos, el autor analiza los conflictos psicológicos más frecuentes en la España del siglo XXI, ofreciendo soluciones personalizadas y herramientas de control emocional. Un estudio revelador sobre la psique actual que funciona como guía para superar dificultades y recuperar el bienestar personal.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003e¿De qué trata?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEl libro recopila las cartas que durante años han llegado al consultorio de Bernabé Tierno, convirtiendo a los lectores en protagonistas de la obra. Cada testimonio expone síntomas de conflictos psicológicos concretos, a los que el autor responde con soluciones adaptadas a cada persona. Más allá de las respuestas individuales, Tierno realiza un análisis exhaustivo de los problemas más comunes, su distribución geográfica y el perfil de quienes los padecen, trazando así un mapa de la psicología de los españoles actuales. Incluye, además, un capítulo dedicado a las técnicas de control emocional más útiles para la vida cotidiana.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eTemas principales\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eTrastornos de la conducta alimentaria como la anorexia\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eGestión del estrés y la ansiedad en la vida moderna\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFalta de autoestima y desarrollo de la confianza personal\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eDepresión y estados de ánimo negativos\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAdicciones comportamentales y a sustancias\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eProblemas de pareja y dinámicas familiares\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTimidez, soledad y dificultades en las relaciones sociales\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTécnicas prácticas de control emocional aplicadas al día a día\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003ch3\u003e¿Para quién está recomendado?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEste libro está dirigido a cualquier persona interesada en comprender mejor los conflictos psicológicos que afectan a la sociedad actual, tanto desde una perspectiva personal como social. Es especialmente útil para quienes buscan respuestas prácticas a problemas cotidianos como el estrés, la baja autoestima o las dificultades en las relaciones, así como para lectores que deseen conocer de primera mano los testimonios y las soluciones que ofrece un psicólogo de referencia. También resulta de interés para profesionales de la psicología y la pedagogía que quieran explorar casos reales y enfoques aplicados.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eQué aporta este libro\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eRespuestas prácticas y personalizadas a problemas psicológicos reales, basadas en la experiencia clínica del autor.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eUn análisis sociológico de los conflictos más frecuentes en la España actual, con datos sobre su incidencia y distribución.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTécnicas de control emocional aplicables a la vida cotidiana para gestionar el estrés, la ansiedad y las emociones difíciles.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eUna visión cercana y humana de la psicología, a través de testimonios reales que facilitan la identificación con las situaciones descritas.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003ch3\u003eFicha técnica\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eAutor: Bernabé Tierno\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEditorial: Ediciones Martínez Roca\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eIdioma: Español\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTema: Psicología, teoría psicológica y escuelas de pensamiento, psicología clínica, autoayuda y desarrollo personal\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eColección: Vivir-Mejor\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEncuadernación: Rústica con solapas\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFecha de edición: No disponible\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eNúmero de páginas: 316\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eDimensiones: 21.5 cm x 14.0 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePeso: 454.0 g\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003ch3\u003eValoración editorial\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEsta obra destaca por su enfoque práctico y cercano, ofreciendo respuestas a problemas reales que afectan a muchas personas en su día a día. La combinación de testimonios auténticos con el análisis riguroso del autor aporta un valor diferencial, ya que no solo se centra en las soluciones individuales, sino que también ofrece una perspectiva social sobre los conflictos psicológicos contemporáneos. Es una lectura recomendable para quienes buscan orientación profesional sin perder la calidez de la comunicación directa.\u003c\/p\u003e","brand":"EDICIONES MARTÍNEZ ROCA","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53568290193755,"sku":"9788484603221","price":17.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1018\/0650\/6331\/files\/978848460322.jpg?v=1783697349","url":"https:\/\/kalamobooks.com\/products\/9788484603221","provider":"Kalamo Books","version":"1.0","type":"link"}