{"product_id":"9788484600305","title":"Yoga para una vida sana","description":"\u003ch2\u003eYoga para una vida sana\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003eResumen del libro\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEsta obra de Ramiro Calle, uno de los mayores expertos en yoga del ámbito hispanohablante, presenta el yoga como un sistema completo de desarrollo personal. El lector descubrirá que el yoga va más allá de las posturas físicas: es una actitud vital que fomenta el autoconocimiento, el autocontrol y el crecimiento interior. A través de técnicas psicofísicas, este libro guía hacia una vida más armónica, mejorando la relación con uno mismo y con los demás, y ofrece herramientas prácticas para integrar el bienestar en el día a día.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e¿De qué trata?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEl libro explica el yoga como un conjunto de técnicas psicofísicas que buscan el desarrollo armónico de la persona. Ramiro Calle aborda tanto la práctica física como la dimensión filosófica, mostrando que el yoga es también una forma de pensamiento que promueve la apertura del corazón y las relaciones óptimas. A lo largo de sus páginas, se exploran ejercicios, posturas y principios que ayudan al lector a cultivar el autoconocimiento, el autocontrol y una actitud vital positiva, todo ello orientado a alcanzar una vida más sana y equilibrada.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eTemas principales\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eTécnicas psicofísicas para el desarrollo armónico de la persona.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAutoconocimiento y autocontrol como herramientas de crecimiento interior.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEl yoga como actitud vital y filosofía de vida.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eMejora de las relaciones personales a través de la práctica del yoga.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eIntegración del bienestar físico y mental en la rutina diaria.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003e¿Para quién está recomendado?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEste libro está dirigido a personas interesadas en el yoga desde una perspectiva integral, tanto principiantes como practicantes con experiencia que deseen profundizar en su dimensión filosófica y vital. También es adecuado para quienes buscan mejorar su bienestar general, desarrollar el autoconocimiento y adoptar una actitud más consciente y equilibrada en su vida cotidiana.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eQué aporta este libro\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eUna visión completa del yoga que combina técnica física y filosofía de vida.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eHerramientas prácticas para fomentar el autoconocimiento y el autocontrol.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eClaves para mejorar la relación con uno mismo y con los demás.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eUn camino hacia el crecimiento interior y la armonía personal.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eFicha técnica\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eAutor: Ramiro Calle\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEditorial: Ediciones Martínez Roca\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eIdioma: Español\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTema: Ocio y deporte - Deportes - Gimnasia de mantenimiento\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eColección: FIN-SIGLO (FIN DE SIGLO)\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEncuadernación: Bolsillo\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFecha de edición: 2000\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eNúmero de páginas: 248\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eDimensiones: 22.0 cm x 14.0 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePeso: 354.0 gr\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eValoración editorial\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eSe trata de una obra de referencia de Ramiro Calle, que ofrece una aproximación al yoga alejada de modas superficiales, centrada en el desarrollo personal y la filosofía práctica. Su enfoque integral y su lenguaje claro lo convierten en un recurso valioso para quienes buscan entender el yoga como un camino hacia una vida más consciente y equilibrada, más allá del mero ejercicio físico.\u003c\/p\u003e","brand":"EDICIONES MARTÍNEZ ROCA","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53536178569563,"sku":"9788484600305","price":12.5,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1018\/0650\/6331\/files\/978848460030.gif?v=1783456918","url":"https:\/\/kalamobooks.com\/products\/9788484600305","provider":"Kalamo Books","version":"1.0","type":"link"}