{"product_id":"9788484549680","title":"Caramba soy humano!!! Guía práctica para aprender a sentir","description":"\u003ch2\u003eCaramba soy humano!!! Guía práctica para aprender a sentir\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003eResumen del libro\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEsta obra es una guía práctica que invita al lector a embarcarse en un viaje interior hacia el autoconocimiento y la gestión emocional. A través de la metáfora de un tren que recorre cinco estaciones, se exploran las distintas etapas de una crisis emocional para facilitar el despertar personal. El libro combina ejercicios de auto-reflexión, meditaciones guiadas, cuentos orientales, poemas y citas célebres, ofreciendo herramientas accesibles para aprender a sentir y reconectar con la propia humanidad. Es un recurso ameno y directo, ideal para quienes buscan orientación en momentos de cambio.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e¿De qué trata?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003ePartiendo de una situación de crisis, el libro propone un recorrido simbólico en tren a través de cinco estaciones que representan las fases del proceso emocional. Cada parada invita a la reflexión sobre preguntas fundamentales como \"¿qué busco?\", \"¿me siento bien?\" o \"¿dónde perdí mi magia?\". Para acompañar este viaje, se incluyen ejercicios prácticos de búsqueda interna y visualizaciones guiadas con objetivos específicos. Además, la autora incorpora un cuento fantástico diseñado para reflexionar sobre la pérdida de la esencia personal, junto con relatos reales de pacientes que comparten su experiencia aplicando los ejercicios en su vida diaria. La obra concluye con testimonios que ilustran el proceso de despertar y transformación.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eTemas principales\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eAutoconocimiento y despertar personal\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eGestión de crisis emocionales\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eMeditación guiada y visualización creativa\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eReconexión con la humanidad y la esencia propia\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eHerramientas prácticas de auto-reflexión\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003e¿Para quién está recomendado?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEste libro está dirigido a personas que atraviesan momentos de crisis o confusión emocional y buscan una guía sencilla y práctica para comprenderse mejor. También es adecuado para quienes se interesan por el crecimiento personal, la meditación y las técnicas de autoayuda, sin necesidad de conocimientos previos. La obra está pensada para un público general que desee explorar sus emociones de forma accesible y amena.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eQué aporta este libro\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eEjercicios prácticos de auto-reflexión y meditación guiada para aplicar en el día a día.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eUn marco claro para entender y atravesar las etapas de una crisis emocional.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTestimonios reales que muestran la aplicación de las herramientas en contextos cotidianos.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eUn enfoque ameno que combina cuentos, poemas y citas para facilitar la comprensión emocional.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eFicha técnica\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eAutor: Varas Doval, Esther\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEditorial: Ecu\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eIdioma: Español\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eColección: PDTE. COLECCION\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFecha de edición: mayo de 2010\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eNúmero de páginas: 112\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePeso: 244 g\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eValoración editorial\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eCaramba soy humano!!! se presenta como una herramienta útil para quienes buscan un acompañamiento práctico en procesos de autoconocimiento. Su estructura basada en estaciones facilita la asimilación de conceptos, mientras que la combinación de ejercicios, relatos y testimonios aporta un enfoque integral y cercano. La obra destaca por su tono accesible y su capacidad para hacer comprensible el lenguaje emocional, lo que la convierte en una opción recomendable para lectores que inician su camino en el desarrollo personal.\u003c\/p\u003e","brand":"ECU","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53417565258075,"sku":"9788484549680","price":11.5,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1018\/0650\/6331\/files\/978848454968.jpg?v=1782069603","url":"https:\/\/kalamobooks.com\/products\/9788484549680","provider":"Kalamo Books","version":"1.0","type":"link"}