{"product_id":"9788484459866","title":"LA INTELIGENCIA DE LAS HORMONAS","description":"\u003ch2\u003eLA INTELIGENCIA DE LAS HORMONAS\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003eResumen del libro\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEste libro ofrece una guía completa para comprender y restaurar el equilibrio hormonal femenino de forma natural. La doctora Aviva Romm explica cómo la alimentación, el sueño, el estrés y el entorno influyen directamente en la salud de tus hormonas. A través de un enfoque integrador, aprenderás a normalizar tu ciclo menstrual, aliviar condiciones como el síndrome de ovario poliquístico y la endometriosis, y mejorar tu fertilidad, libido y digestión. Una obra esencial para cualquier mujer que desee tomar el control de su salud ginecológica y bienestar general.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e¿De qué trata?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLa obra profundiza en la conexión entre el estilo de vida y el sistema hormonal femenino. La autora, médica y partera con amplia experiencia, desmonta mitos sobre la menstruación y ofrece estrategias prácticas para alinear el cuerpo con sus ritmos naturales. El libro aborda cómo factores como la dieta, el ejercicio, los productos cosméticos, la salud intestinal y la calidad del sueño afectan a las hormonas. Proporciona protocolos personalizados para revertir desequilibrios comunes, desde el síndrome premenstrual hasta la infertilidad, siempre desde una perspectiva respetuosa con la fisiología femenina.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eTemas principales\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eSalud hormonal femenina y ciclo menstrual\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSíndrome de ovario poliquístico (SOP) y endometriosis\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFertilidad natural y salud reproductiva\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eInfluencia de la alimentación, el estrés y el sueño en las hormonas\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eDesintoxicación hormonal y cuidados ginecológicos integrativos\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003e¿Para quién está recomendado?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEste libro está dirigido a mujeres de todas las edades que buscan comprender su ciclo menstrual y mejorar su salud hormonal de manera natural. Es especialmente útil para quienes padecen trastornos como SOP, endometriosis, síndrome premenstrual severo o problemas de fertilidad. También resulta valioso para profesionales de la salud, nutricionistas y terapeutas interesados en la medicina integrativa femenina.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eQué aporta este libro\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eConocimiento profundo sobre el funcionamiento del sistema hormonal femenino\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEstrategias prácticas y naturales para equilibrar las hormonas sin fármacos\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eProtocolos específicos para trastornos como SOP, endometriosis e infertilidad\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eHerramientas para mejorar la digestión, el sueño y la libido desde la base hormonal\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eUn enfoque empoderador que devuelve a la mujer el control sobre su salud ginecológica\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eFicha técnica\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eAutor: Aviva Romm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEditorial: Gaia Ediciones\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eIdioma: Español\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTema: Salud de la mujer, Mente, cuerpo y espíritu\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eColección: Salud Natural\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEncuadernación: Bolsillo\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFecha de edición: noviembre de 2022\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eNúmero de páginas: 416\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePeso: 698 g\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eValoración editorial\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLa Inteligencia de las Hormonas se presenta como una referencia imprescindible dentro de la literatura de salud femenina. La doctora Aviva Romm combina rigor científico con un enfoque práctico y accesible, ofreciendo soluciones reales para problemas que afectan a millones de mujeres. Su lectura resulta especialmente valiosa para quienes buscan alternativas naturales sin renunciar a la evidencia médica. Un libro que invita a reconectar con el propio cuerpo y a entender la salud hormonal como un pilar del bienestar integral.\u003c\/p\u003e","brand":"GAIA EDICIONES","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53428478214491,"sku":"9788484459866","price":25.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1018\/0650\/6331\/files\/978848445986.jpg?v=1782226159","url":"https:\/\/kalamobooks.com\/products\/9788484459866","provider":"Kalamo Books","version":"1.0","type":"link"}