{"product_id":"9788484458289","title":"Tu respiración mágica","description":"\u003ch2\u003eTu respiración mágica\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003eResumen del libro\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eUn libro meditativo y bellamente ilustrado que introduce a los niños en el poder transformador de la respiración consciente. A través de un lenguaje sencillo y cercano, la obra enseña a los más pequeños a gestionar emociones como la preocupación, el nerviosismo o la tristeza, demostrando que la calma y la paz interior están al alcance de una inspiración profunda. Una herramienta práctica de mindfulness diseñada especialmente para la infancia.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e¿De qué trata?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLa obra invita a los niños a descubrir su \"respiración mágica\" como un recurso natural para sentirse mejor. Explica cómo, al igual que practicar yoga o escuchar música relajante, respirar profundamente tiene efectos positivos inmediatos sobre el estado de ánimo. A través de un enfoque lúdico y visual, el libro guía al lector infantil para que acceda a un espacio de atención plena (mindfulness) mediante ejercicios de respiración, recordándole que la paz está a solo una respiración de distancia.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eTemas principales\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eMindfulness y atención plena para niños\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eGestión emocional infantil a través de la respiración\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTécnicas de relajación y autocontrol\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eConexión cuerpo-mente en la infancia\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eHerramientas de bienestar emocional accesibles para los más pequeños\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003e¿Para quién está recomendado?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eDirigido a niños en edad infantil y primeros años de primaria, así como a padres, educadores y terapeutas que busquen una herramienta sencilla y visual para enseñar técnicas de respiración consciente. Ideal para familias interesadas en la educación emocional, el mindfulness infantil y el desarrollo de la inteligencia emocional desde edades tempranas.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eQué aporta este libro\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eProporciona una técnica práctica y fácil de recordar para que los niños gestionen sus emociones por sí mismos.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eIntroduce el concepto de mindfulness de forma natural y adaptada a la comprensión infantil.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eOfrece un momento de calma compartida entre el adulto y el niño durante la lectura.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAyuda a desarrollar la autoconciencia emocional y la capacidad de autorregulación.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFomenta un hábito saludable de conexión con la respiración que puede mantenerse toda la vida.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eFicha técnica\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eAutor: Rodríguez Manso, Laura\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEditorial: Gaia Ediciones\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eIdioma: Español\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTema: Cuestiones personales y sociales: cuerpo y salud, autoconocimiento\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eColección: PEQUE GAIA\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEncuadernación: Cartoné\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFecha de edición: febrero de 2020\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eNúmero de páginas: 32\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePeso: 370 g\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eValoración editorial\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eUna propuesta editorial que combina la sensibilidad de la literatura infantil con la utilidad de las técnicas de mindfulness. Su formato en cartoné y sus ilustraciones lo convierten en un objeto atractivo y manejable para los niños. Resulta especialmente valioso por su capacidad para ofrecer una herramienta práctica y autónoma de gestión emocional, sin necesidad de conocimientos previos por parte del lector infantil. Recomendado para quienes buscan iniciar a los más pequeños en el autocuidado emocional de forma amable y efectiva.\u003c\/p\u003e","brand":"GAIA EDICIONES","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53428443971931,"sku":"9788484458289","price":12.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1018\/0650\/6331\/files\/978848445828.jpg?v=1782225793","url":"https:\/\/kalamobooks.com\/products\/9788484458289","provider":"Kalamo Books","version":"1.0","type":"link"}