{"product_id":"9788484457459","title":"Niños mindfulness","description":"\u003ch2\u003eNiños mindfulness\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003eResumen del libro\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eUna guía práctica y divertida para introducir el mindfulness en la vida de los más pequeños. A través de juegos, actividades y meditaciones adaptadas, este libro enseña a los niños a gestionar sus emociones cotidianas, cultivar la empatía y desarrollar habilidades clave para su bienestar. Desde la rutina matutina hasta la hora de dormir, cada propuesta está diseñada para que los niños aprendan a estar presentes, tranquilos y conectados con ellos mismos y con los demás, mientras se divierten.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e¿De qué trata?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEl libro ofrece un conjunto de recursos prácticos para que padres y educadores acompañen a los niños en el aprendizaje del mindfulness. Las actividades están organizadas para integrarse de forma natural en el día a día, ayudando a los pequeños a lidiar con situaciones como la ansiedad, la frustración o la falta de concentración. A través de ejercicios sencillos y lúdicos, los niños aprenden a reconocer y manejar sus emociones, a desarrollar la atención plena y a fomentar la empatía hacia los demás. Cada propuesta está pensada para ser realizada en casa o en el aula, sin necesidad de materiales complejos.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eTemas principales\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eMindfulness y atención plena para niños.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eGestión emocional y autorregulación.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEmpatía y habilidades sociales.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eJuegos y actividades de meditación guiada.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eRutinas conscientes para el día a día infantil.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003e¿Para quién está recomendado?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEste libro está dirigido a padres, madres, educadores y terapeutas que buscan herramientas prácticas para enseñar mindfulness a niños de entre 4 y 10 años. También es ideal para profesionales del ámbito infantil que deseen incorporar técnicas de atención plena en su trabajo diario, ya sea en el aula o en sesiones individuales.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eQué aporta este libro\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eOfrece actividades lúdicas y accesibles que integran el mindfulness en la rutina infantil.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAyuda a los niños a desarrollar habilidades de regulación emocional y empatía.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eProporciona herramientas para mejorar la concentración y reducir la ansiedad en los más pequeños.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFacilita la conexión entre padres e hijos a través de prácticas compartidas.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eIncluye ejercicios adaptados a diferentes momentos del día, desde la mañana hasta la noche.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eFicha técnica\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eAutor:\u003c\/strong\u003e Stewart, Whitney\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eEditorial:\u003c\/strong\u003e Gaia Ediciones\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eIdioma:\u003c\/strong\u003e Español\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eTema:\u003c\/strong\u003e Mente, cuerpo y espíritu; meditación y visualización\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eColección:\u003c\/strong\u003e Peque Gaia\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eEncuadernación:\u003c\/strong\u003e Bolsillo\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eFecha de edición:\u003c\/strong\u003e marzo de 2019\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eNúmero de páginas:\u003c\/strong\u003e 112\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003ePeso:\u003c\/strong\u003e 630 g\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eValoración editorial\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eUna obra práctica y bien estructurada que acerca el mindfulness a los niños de forma amena y efectiva. Su enfoque en juegos y actividades cotidianas la convierte en una herramienta útil tanto para padres como para educadores que deseen fomentar el bienestar emocional y la atención plena en los más pequeños. La claridad de las instrucciones y la variedad de propuestas permiten una aplicación inmediata, sin necesidad de experiencia previa en meditación.\u003c\/p\u003e","brand":"GAIA EDICIONES","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53428444725595,"sku":"9788484457459","price":21.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1018\/0650\/6331\/files\/978848445745.jpg?v=1782225801","url":"https:\/\/kalamobooks.com\/products\/9788484457459","provider":"Kalamo Books","version":"1.0","type":"link"}