{"product_id":"9788484453536","title":"Despierta","description":"\u003ch2\u003eDespierta\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003eResumen del libro\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eUna guía práctica para el despertar espiritual que combina la tradición cristiana con la sabiduría oriental. Anthony de Mello nos invita a cultivar la conciencia plena como herramienta fundamental para transformar nuestra vida. A través de parábolas, ejercicios de respiración y una aguda comprensión de la psicología humana, el autor nos muestra cómo estar atentos a nuestras necesidades y al potencial de quienes nos rodean. Una obra que nos anima a despertar en todos los ámbitos de nuestra existencia.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e¿De qué trata?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eAnthony de Mello, reconocido maestro espiritual, presenta en esta obra una síntesis única de espiritualidad cristiana, parábolas budistas y ejercicios hindúes de respiración. El corazón de su mensaje es la conciencia: estar despiertos, atentos y presentes en cada momento de nuestra vida. El autor nos guía a través de un camino de autoconocimiento donde la meditación y la observación de uno mismo son las claves para alcanzar una vida más plena y auténtica. La obra profundiza en cómo nuestra falta de conciencia nos mantiene atrapados en patrones de pensamiento y comportamiento que nos impiden experimentar la verdadera libertad interior.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eTemas principales\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eDespertar de la conciencia y la atención plena como camino de transformación personal\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSíntesis de espiritualidad cristiana con tradiciones orientales (budismo, hinduismo)\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEjercicios prácticos de meditación y respiración para el autoconocimiento\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eComprensión de la psicología humana aplicada al desarrollo espiritual\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eRelaciones interpersonales conscientes y auténticas\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003e¿Para quién está recomendado?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003ePara lectores interesados en el crecimiento espiritual y el autoconocimiento que buscan una aproximación práctica y no dogmática. Ideal para quienes desean integrar la meditación y la conciencia plena en su vida cotidiana, así como para aquellos que aprecian la combinación de diferentes tradiciones espirituales. También es una obra valiosa para personas que se inician en la espiritualidad y buscan un enfoque accesible y profundo.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eQué aporta este libro\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eHerramientas prácticas para desarrollar la conciencia plena en la vida diaria\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eUna síntesis única de espiritualidad occidental y oriental aplicada a la vida moderna\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEjercicios de meditación y respiración para el autoconocimiento y la transformación personal\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eClaves para mejorar las relaciones interpersonales desde la atención y la autenticidad\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eUn camino hacia la libertad interior a través de la observación de uno mismo\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eFicha técnica\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eAutor:\u003c\/strong\u003e De Mello S.J., Anthony (India, 1931-1987)\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eEditorial:\u003c\/strong\u003e Gaia Ediciones\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eIdioma:\u003c\/strong\u003e Español\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eTema:\u003c\/strong\u003e Espiritualidad y experiencia religiosa, mente, cuerpo y espíritu: pensamiento y práctica, meditación y visualización\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eColección:\u003c\/strong\u003e Perenne\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eEncuadernación:\u003c\/strong\u003e Bolsillo\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eFecha de edición:\u003c\/strong\u003e septiembre de 2011\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eNúmero de páginas:\u003c\/strong\u003e 192\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003ePeso:\u003c\/strong\u003e 260 g\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eValoración editorial\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eUna obra fundamental de Anthony de Mello que condensa su mensaje espiritual más característico: el despertar de la conciencia como camino de transformación. La combinación de diferentes tradiciones espirituales con una profunda comprensión psicológica hace de este libro una herramienta valiosa para cualquier persona interesada en el crecimiento personal. Su enfoque práctico y accesible lo convierte en una lectura recomendable tanto para quienes se inician en la espiritualidad como para aquellos que buscan profundizar en su práctica de la atención plena.\u003c\/p\u003e","brand":"GAIA EDICIONES","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53428501086555,"sku":"9788484453536","price":12.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1018\/0650\/6331\/files\/978848445353.jpg?v=1782226479","url":"https:\/\/kalamobooks.com\/products\/9788484453536","provider":"Kalamo Books","version":"1.0","type":"link"}