{"product_id":"9788484099758","title":"Dieta mediterránea y salud.","description":"\u003ch2\u003eDieta mediterránea y salud\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003eResumen del libro\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEste libro ofrece una guía clara y fundamentada sobre la relación entre la alimentación mediterránea y el bienestar físico. El autor, Ángel Rodríguez Pozo, combina educación sanitaria con divulgación para explicar los beneficios de este patrón dietético milenario. A lo largo de sus páginas, el lector descubrirá cómo la dieta mediterránea no solo es un legado cultural, sino una herramienta eficaz para mejorar la salud y prevenir enfermedades. Una obra imprescindible para quienes buscan comprender el valor de una alimentación equilibrada desde una perspectiva científica y tradicional.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e¿De qué trata?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEl libro aborda la necesidad de incorporar la educación sanitaria en los hábitos alimentarios cotidianos. A través de un enfoque divulgativo, el autor explica la estrecha interrelación entre una nutrición adecuada y la prevención de patologías. Se profundiza en los beneficios específicos de la dieta mediterránea, destacando su capacidad para reducir riesgos cardiovasculares, mejorar el metabolismo y promover la longevidad. Además, se reivindica este modelo alimentario como parte esencial de la cultura occidental, subrayando su valor histórico y social más allá de la mera nutrición.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eTemas principales\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eEducación sanitaria aplicada a la alimentación.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eBeneficios cardiovasculares y metabólicos de la dieta mediterránea.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePrevención de enfermedades a través de la nutrición.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eValor cultural e histórico de la alimentación mediterránea.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eInterrelación entre salud, hábitos alimentarios y bienestar general.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003e¿Para quién está recomendado?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEste libro está dirigido a personas interesadas en mejorar su alimentación desde una base científica y cultural. Es especialmente útil para profesionales de la salud, estudiantes de nutrición, dietistas y educadores sanitarios que busquen material divulgativo riguroso. También resulta de gran valor para cualquier lector que desee comprender cómo la dieta mediterránea puede integrarse en su vida diaria como herramienta de prevención y bienestar.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eQué aporta este libro\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eProporciona conocimientos claros sobre los beneficios de la dieta mediterránea respaldados por la educación sanitaria.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAyuda a comprender la relación directa entre alimentación y prevención de enfermedades.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eOfrece una perspectiva cultural que enriquece la práctica alimentaria más allá de lo nutricional.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFacilita la adopción de hábitos saludables mediante información accesible y aplicable.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eFicha técnica\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eAutor: Rodríguez Pozo; Ángel\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEditorial: Edicions de la Universitat de Lleida\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eIdioma: Español\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTema: DIETETICA Y NUTRICION\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEncuadernación: Bolsillo\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFecha de edición: No disponible\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eNúmero de páginas: 112\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eDimensiones: 24.0 cm x 17.0 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePeso: 222.0 gr\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eValoración editorial\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEsta obra destaca por su enfoque divulgativo y riguroso, ideal para quienes desean entender la dieta mediterránea como un pilar de salud y cultura. Su contenido es accesible sin perder profundidad, lo que la convierte en una herramienta útil tanto para profesionales como para el público general interesado en la nutrición preventiva. La reivindicación de este patrimonio alimentario añade un valor diferencial que la hace relevante en el contexto actual de búsqueda de estilos de vida saludables.\u003c\/p\u003e","brand":"EDICIONS DE LA UNIVERSITAT DE LLEIDA","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53555425935707,"sku":"9788484099758","price":8.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1018\/0650\/6331\/files\/978848409975.jpg?v=1783645676","url":"https:\/\/kalamobooks.com\/products\/9788484099758","provider":"Kalamo Books","version":"1.0","type":"link"}