{"product_id":"9788483580530","title":"ÑAMI MAMI RECETAS PARA EL EMBARAZO","description":"\u003ch2\u003eÑAMI MAMI RECETAS PARA EL EMBARAZO\u003c\/h2\u003e\n\n\u003ch3\u003eResumen del libro\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEste libro es una guía práctica y completa para la alimentación durante el embarazo, diseñada para ayudar a las futuras madres a tomar decisiones informadas sobre su dieta. Con más de 60 recetas fáciles y deliciosas, la obra ofrece menús diarios, ideas para tentempiés y comidas para llevar, optimizando la salud tanto de la madre como del bebé. Además, aborda preocupaciones comunes como el aumento de peso y los antojos, proporcionando herramientas para una recuperación posparto rápida y segura.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003e¿De qué trata?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLa obra responde a la pregunta fundamental de qué comer durante el embarazo, ofreciendo un enfoque claro y práctico. Explica qué alimentos son verdaderamente nutritivos y cuáles deben evitarse, al mismo tiempo que satisface los antojos típicos de esta etapa. Incluye más de 60 recetas fáciles de preparar, organizadas en menús diarios que facilitan la planificación de comidas. También proporciona ideas inspiradoras para desayunos, tentempiés y comidas para llevar, adaptadas a un ritmo de vida ocupado. La autora aborda la preocupación por el aumento de peso y enseña estrategias para recuperar el cuerpo de manera rápida y segura después del parto.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eTemas principales\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n  \u003cli\u003eAlimentación nutritiva durante el embarazo\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003eRecetas saludables y fáciles para futuras madres\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003ePlanificación de menús diarios y comidas para llevar\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003eControl del aumento de peso y recuperación posparto\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003eGestión de antojos y alimentos a evitar\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003ch3\u003e¿Para quién está recomendado?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEste libro está dirigido a mujeres embarazadas que buscan una guía práctica y confiable sobre nutrición en esta etapa. También es útil para aquellas que desean planificar sus comidas de manera sencilla, controlar su peso de forma saludable y encontrar recetas deliciosas adaptadas a sus necesidades. Es ideal para madres ocupadas que necesitan soluciones rápidas y nutritivas sin complicaciones.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eQué aporta este libro\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n  \u003cli\u003eMás de 60 recetas fáciles y deliciosas diseñadas específicamente para el embarazo.\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003eMenús diarios que simplifican la planificación de comidas y ahorran tiempo.\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003eInformación clara sobre alimentos nutritivos y aquellos que deben evitarse.\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003eEstrategias para controlar el aumento de peso y facilitar la recuperación posparto.\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003eIdeas prácticas para tentempiés y comidas para llevar, adaptadas a un estilo de vida activo.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003ch3\u003eFicha técnica\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n  \u003cli\u003eAutor: Ricciotti; Hope\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003eEditorial: Granica\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003eIdioma: Español\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003eTema: Higiene, Cocina\/Comidas y Bebidas, Cosméticos, Peluquería y Belleza, Embarazo, Parto y Cuidados del Bebé\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003eColección: Parenting\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003eNúmero de páginas: 192\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003ePeso: 516.0 gr\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003ch3\u003eValoración editorial\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEste libro destaca por su enfoque práctico y accesible, ofreciendo soluciones reales para una de las etapas más importantes en la vida de una mujer. La combinación de recetas fáciles, menús planificados y consejos nutricionales lo convierte en una herramienta valiosa para futuras madres que buscan equilibrar su alimentación sin complicaciones. Es una opción recomendable para quienes desean una guía clara y directa, respaldada por la experiencia de la autora.\u003c\/p\u003e","brand":"EDICIONES GRANICA S.A.","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53567929483611,"sku":"9788483580530","price":20.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1018\/0650\/6331\/files\/978848358053.gif?v=1783693935","url":"https:\/\/kalamobooks.com\/products\/9788483580530","provider":"Kalamo Books","version":"1.0","type":"link"}