{"product_id":"9788483565049","title":"Resiliencia Gestión del naufragio","description":"\u003ch2\u003eResiliencia Gestión del naufragio\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003eResumen del libro\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEsta obra coral ofrece una guía práctica y profunda sobre la resiliencia, entendida como la capacidad innata del ser humano para aprender de las experiencias adversas y transformarlas en crecimiento personal. Los autores desgranan cómo afrontar la adversidad para lograr un mayor equilibrio emocional, incluso en situaciones de estrés. A través de sus páginas, el lector descubrirá que la resiliencia no es un don exclusivo, sino un conjunto de conductas, pensamientos y acciones que cualquier persona puede aprender y desarrollar para gestionar sus propios naufragios emocionales.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e¿De qué trata?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEl libro explora la resiliencia desde una perspectiva práctica, mostrando que el camino hacia ella está inevitablemente lleno de obstáculos que afectan nuestro estado emocional, como el dolor y la tristeza. Los autores sostienen que las personas resilientes comparten un denominador común: la experiencia del dolor emocional, pero también la capacidad de aprender de él. La obra enseña cómo identificar y desarrollar las conductas, pensamientos y acciones que permiten a cualquier persona enfrentar la adversidad, superar el estrés y avanzar como una mejor versión de sí misma. Se trata, en esencia, de un manual para gestionar los naufragios personales y salir fortalecido de ellos.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eTemas principales\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eLa resiliencia como capacidad innata y aprendible.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eGestión de la adversidad y el estrés emocional.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEl papel del dolor y la tristeza en el crecimiento personal.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eDesarrollo de conductas, pensamientos y acciones resilientes.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEquilibrio emocional frente a las dificultades de la vida.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003e¿Para quién está recomendado?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEste libro está dirigido a cualquier persona interesada en el desarrollo personal y la autoayuda, especialmente a aquellos que buscan herramientas prácticas para afrontar momentos difíciles, superar crisis emocionales o gestionar situaciones de estrés. También es útil para profesionales de la psicología, la educación o el coaching que deseen profundizar en el concepto de resiliencia desde un enfoque aplicado y accesible.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eQué aporta este libro\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eUna comprensión clara de la resiliencia como un proceso que se puede aprender y desarrollar.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEstrategias prácticas para gestionar el dolor emocional y la tristeza de forma constructiva.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eHerramientas para fortalecer el equilibrio emocional ante situaciones adversas.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eUna perspectiva realista que normaliza las dificultades emocionales como parte del crecimiento.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eUn enfoque coral que enriquece el tema desde múltiples voces y experiencias.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eFicha técnica\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eAutor:\u003c\/strong\u003e Gómez-Acebo Avedillo, Pilar; Bravo Ibáñez, Concepción; Fernández Carmena, Fernando; Mur de Viu, Carlos\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eEditorial:\u003c\/strong\u003e LID Editorial Empresarial, S.L.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eIdioma:\u003c\/strong\u003e Español\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eTema:\u003c\/strong\u003e Autoayuda y desarrollo personal\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eColección:\u003c\/strong\u003e VIVA\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eEncuadernación:\u003c\/strong\u003e Bolsillo\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eFecha de edición:\u003c\/strong\u003e mayo de 2013\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eNúmero de páginas:\u003c\/strong\u003e 236\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003ePeso:\u003c\/strong\u003e 493 g\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eValoración editorial\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eResiliencia Gestión del naufragio destaca por su enfoque práctico y accesible sobre un tema de gran relevancia en el ámbito del desarrollo personal. La obra ofrece una visión realista y alentadora de la capacidad humana para superar la adversidad, evitando caer en promesas vacías o soluciones simplistas. Su carácter coral aporta una riqueza de perspectivas que enriquece la lectura, mientras que su estructura clara y didáctica facilita la aplicación de los conceptos en la vida cotidiana. Es una lectura recomendada para quienes buscan herramientas sólidas para afrontar los desafíos emocionales con mayor fortaleza y conciencia.\u003c\/p\u003e","brand":"LID EDITORIAL EMPRESARIAL, S.L.","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53418293363035,"sku":"9788483565049","price":19.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1018\/0650\/6331\/files\/978848356504.jpg?v=1782085615","url":"https:\/\/kalamobooks.com\/products\/9788483565049","provider":"Kalamo Books","version":"1.0","type":"link"}